每天3.5小时自由时间,90%的人却用来喂手机?!

很多人觉得,每天都忙忙碌碌,没有可以支配的自由时间,非常想学习管理时间的技巧。

时间管理的第一步,首先要搞清楚自己的时间花在了哪里。

你有没有计算过,自己一天的时间都是怎么度过的?


一天有24小时,如果按照每天睡眠平均8小时,工作8小时,吃喝家务平均2.5小时,剩下的时间还有5.5小时。如果家里有小朋友需要照顾,可能还要平均花费2小时,只剩下3.5小时。

按照现在电子产品的使用程度,每天3.5小时估计都会花在刷手机上,难怪我们会觉得时间不够用!


我在很多年之前想学习时间管理的时候,使用了一款手机APP,来记录自己每天的时间,就是每天都干了什么,每一件事花费的时间,都记录下来。这样记录一周,就会发现自己的时间是怎么浪费的。

知道了时间浪费在哪儿,下一步就很明确了,怎么减少浪费的时间,然后把这些时间拿来干自己想干的事情,比如学习新技能、开启副业,等等。


每个人都向往自由,我想这应该包括财富的自由和时间的自由。

《30岁人生开挂7步法》这本书中讲过,“通往财富自由的战略最终都可以归结为两种。第一种是创业,第二种是投资。”

他为什么没有讲上班、打工?因为这种靠出卖自己的时间来换取财富的方式,基本不可能让我们获得自由,无论是财富自由,还是时间自由。


为什么我们没有想过要改变呢?

既然想要自由,就需要去走一条通往自由的路,但那条路在哪里?

可能有人终其一生都没有思考过这个问题。


所以,人和人最大的不同,在于思维模式。

有的人天生有好奇心,他们会去研究,去琢磨,人生是不是也像游戏一样,有攻略集呢?他们通过一些前人验证过的方法,比如,“读万卷书,行万里路,阅人无数,名家指路”,等等,会找到这样的攻略集。然后,他们会去实践,最终获得了自由的人生。

而有的人,一辈子只生活在自己的小天地里,只看得到头顶的那一方天空,接触的人除了家人、朋友就是同事,不过几十个人。即使有人告诉他,这个世界很大,还有无边无际的海洋,他也不会相信,只会觉得那是无稽之谈。

所以,想要自由,就先从摆脱固化的自我意识开始吧,相信这个世界还有很多的可能性:人是可以不上班的,是可以不被手机控制的,是可以有自己说了算的人生的。


那么,现在就行动起来吧,看看自己的时间都花在了哪里!

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