情绪是感情的表达，高兴的、伤心的……情绪是我们感情的输出通道。
现实生活中可能有很多时候我们情绪的表达会失去理智，有时是正面的，有时是反面的。
人或事会引起情绪波动，有情绪说明我们比较在意，要正面表达出来，才能让在乎的人和事往好的方向发展。
为什么说这个，是因为今天看了篇文章，感触颇多，戳到了我的痛点。
我觉得我是一个不太擅长处理矛盾的人，遇到不开心的事会沉默处置，却不会告诉导致让我不开心的人我为什么不开心，因为我忽略了沟通，总觉得你懂的。
好幼稚是不是，大家都是成年人，猜来猜去有意思吗，没意思，很没意思，更坏的是因为不会表达会让自己在乎的人远离，让想成的事泡汤。
人是情绪的载体，正面表达出来，用理性的态度去处理诱发情绪波动的人和事，沟通是个不错的选择！
语言的发明不就是让别人知道自己的想法吗，用起来，别用沉默却布满怒气的脸让别人猜你怎么了，试试笑着去表达你的不满。
