挑战每周约练2次，本周第4次，共93次
本次约练——读书约练
1.在谈论当事人的知觉时，咨询师未知态度的询问，将会让来访者拥有不一样的提问。
2.除了探讨当事人个人的看法，还可讨论当事人的重要他人、周围的人的可能存在的看法来扩大当事人看问题的视角。
3.每个人都处在自己所属的社会脉络之中，在社会脉络中有自己的角色，价值和需求，有时候社会脉络作为一种支持系统，也可以帮助当事人改变问题。
4.在焦点的解决式谈话流程中，咨询师展现同步，不预设，尊重的平等态度，以当事人为主导，在当事人身后一小步之处协助当事人。
5.咨询效果会延展到咨询室之外，当事人能够以个人能力解决新的问题时，将会产生新的觉察和自我赋能，这将良性支持当事人继续创造未来的更多可能性。
