今天用了这款记录时间的软件，发现效率高太多，心里也没有这么焦虑啦！
有没有和我一样的，每天想着要做多事，然后当你做这件事时又想着做其他的事，到头来，发现没有哪件事做的很成功。一天下来会感觉很焦虑，发现什么事都没有做好。
我以前就是这样哈，但是也看了很多书，也用番茄计时法。发现还是不能坚持，总觉得三分钟热度，今天我用了这个爱时间的软件，记录我今天哪个时间在做什么，哪怕当时没有记好，晚点也可以记录下，真的是一款很好的软件呀。平时总感觉一天下没有什么事，工作时间也不多，今天记录了下发现工作时间坐在电脑旁也有4小时全心全意的工作，看书阅读时间也有接近2小时，早起还运动了45分钟，晚上还陪孩子们一起打了羽毛球30分钟，回来还一起看了一场电影，发现记录下时间，才知道一天做发哪些事，哪些事必须要做的，哪些事不能耽搁的，还是很好的！
做了时间记录，发现做事效率很高，当时间在记录的时候 ，我就不会轻易去看其他的视频 ，此时此刻就专注做一件事，专注力提升了，效率也提高了。自己也不焦虑了，这种方法真的太好了，找到属于自己适合的方法才是最有效，而不是盲目跟风，别人哪种记录就用哪种，当然别人说的好可以自己去尝试下，适合自己当然最好。今天 记录也时间开支，效率真的高很多，有些也可以调整下，争取时间更高效，当你忙完的一天的时候 看看你一天的时间开支，就不会焦虑了，觉得时间都花在有用的地方，没有浑浑噩噩过一天。
学会管理自己的最效的方法，就是养成每一个微小的好习惯开始，一个人相信会，就会过上什么样的生活，要相信吸引力法则，相信自己会慢慢变的更自律。在家办公也要好好管理好自己呀。
