2025.3.1
数算恩福
1、我十分幸运能够早早地醒来,参加今天的双周空聚,每一次和大家在一起分享自己的故事,听别人的故事,都让我有很多触动、启发和领悟,在大家的分享中我照见自己,尤其是我看不到的自己,谢谢有这样的共修团体,一次次体会到团体的智慧和力量;
2、我十分幸运能够非常健康地活着,此刻什么事情也不需要担心,不需要焦虑,和当下的自己同在,和当下的空间同在,享受这个当下的美好时光,做当下感觉最美好的事情;
3、我十分开心,因为此刻的我内心充满了爱和感动,这份爱来自于我靠近了真实的自己,我用自己的方式表达着真正的自己的声音,我的心里面有自己了;
4、我十分开心,因为一会就可以见到乐乐了,他可爱的样子,刚刚挥动着手里的小挖掘机和我说byebye,期待今天我们的好故事;
5、我十分感谢冉冉老师,昨天看了冉冉老师的文章,让我对于自我靠近和自我疗愈有了新的方向,我非常认真地把老师的文章复制下来,并用颜色做了标志打印出来,认真学习,踏实践行,我更信任我可以活得轻松、自由;
6、我十分感谢姐妹们,感谢我们一起去爬山,走了不到10分钟就感觉身体微微出汗,我们还看到了野桃花要开了,一种和春天有了一个联结的美感油然而生,感谢这次愉快的半日行,在大自然中汲取能量,感受生命的美好,享受生命之美;
7、我十分感谢美食,最近我的我特别喜欢做好吃的,昨天炖的红烧肉太好吃了,做的面片,糊涂面条,吃的非常开心和满足,就想昨天爬山的时候朋友说的--“我最大的优点就是知足,我最大的优点就是安稳和开心,我最大的优点是善于观察、反思和总结”,我们都特别了解自己特别喜欢自己,和好朋友一起说说对自己的喜欢,不是别人眼泪的骄傲,也不是王婆卖瓜的自卖自夸,而是对自己的一份确信,我们有做真实的自己,这一点让我特别开心;
8、亲爱的身体,我爱你,我爱现在的你,请原谅过去不会爱你,不知道疼惜你;亲爱的身体,谢谢你,谢谢你神奇的运作,谢谢你完美的配合,谢谢你支持我行动自由,谢谢你让我的呼吸顺畅,谢谢你带给我非常多美妙的体验;
9、亲爱的金钱,我爱你,我爱你用多种方式来到我的生命里,请原谅过去对你的错误认识;亲爱的金钱,谢谢你带给我的自尊和自由,谢谢你让我学习人生的功课,谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持,谢谢你让我的爱顺畅地流动,在需要的时候可以快速地转账;
10、亲爱的自己,我爱你,我爱全部的你,请原谅过去我对你的冷漠和无视;亲爱的自己,谢谢你的勇敢和顽强,谢谢你的认真和踏实,谢谢你努力带领自己越来越好。
其实我想说的是,我看见自己了,我看见我内心的伤,我愿意真实地面对并表达我的受伤,我也愿意陪着自己疗伤。
其实我更想说的是,我找到了适合自己的自我疗伤的方式,我知道如何疼惜自己照顾自己了。
今天,我更喜欢自己多了一点,我对自己也多了一份信任,我信任我可以带领自己走出一条属于自己的觉醒之路,我信任我会越来越舒展、自由。
谢谢,谢谢,谢谢今天收到激动人心的好消息。
谢谢,谢谢,谢谢事情得以顺利进行和圆满结局。
感谢,感谢,感谢生命的馈赠,感谢健康的身心,是健康的犒赏让我存活于世。
感恩,感恩,感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。