害怕有更好选择综合症?90-72

2018-8-13生活中,你会不会担心自己做的选择不够完美,经常要花很多时间才能做出决定。分享李翔知识内参中提到☞风险投资人帕特里克·麦金尼斯在哈佛大学商学院上学时,注意到自己和同学总在努力地优化选择。于是他创造了一个新词,叫做FOBO(Fear of Better Option)——“害怕有更好选择综合症”。这是一种不停去研究所有可能选项的状态,“你因为担心会错过‘最佳’选择,从而导致自己优柔寡断、后悔甚至幸福感水平降低”。《纽约时报》的一篇文章介绍了这种现象。

在麦金尼斯看来,如今的人们生活在一个无比忙碌、一切紧密相联的世界,这个世界里,似乎一切都是可能的,结果,“我们被无限的可能性宠坏了,总是担心自己做了不够完美的选择,导致我们无法做出决定”。心理学家把这种现象称为“最大化”(maximization)。他们把人分为了两种:最大化者(Maximizer)和容易满足者(Satisficer)。容易满足的人,更倾向于接受一个“还不错”的选项,即使这个选项不是最好的,即使后来出现了更好的选择,他们也比较少会感到后悔。而“最大化者”更有可能后悔、自尊心受挫,他们更倾向于是完美主义者。

一项研究发现,那些属于“最大化者”的大学毕业生,容易找到起薪比容易满足者高20%的工作,但他们对工作的满意度却比较低,因为他们担心还有更好的选择。文章认为,这就是FOBO综合症的矛盾之处:尽管“最大化者”可能会做出更好的决定,但他们的内心却无法感到满足,他们的最终目标是不可能实现的,因为在做出决定之前,你永远无法了解所有的选择和它们会带来的后果。

怎样才能停止“最大化”现象呢?文章建议,要像“容易满足者”那样,接受那些“挺不错的选择”(Mostly Fine Decision),即使它不一定是最好的。

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