相信，很多职场朋友可能也会遇到这样问题，这是我们社群前两天直播训练中，一位同学提到的问题。
那该如何来提升呢？
当然，对于一些聊天方面的方法技巧，在我们后面的训练中都会有相关的学习和训练。
那这里我更想说的是关于心理素质方面的提升，因为像我们好多朋友平时和朋友同事交流没问题，更重要的是面对领导带来的紧张和压力。
特别像我们这位小伙伴刚刚毕业进入职场的，也是平时交流没问题。
在我们心理素质关的训练中，会通过一些认知课的学习正确认识恐惧，和刻意做一些挑战训练，一点点增加挑战，比如在户外等公众场合录制演讲视频等来锻炼和提升自己的心理素质。
那关于面对领导很尴尬，紧张，我们可以做什么呢？
我的建议是，我们平时就要多和领导有一些接触。因为往往平时我们和领导正面接触交流的太少了。
我们要利用的大脑习惯机制帮助我们提升，比如，我们知道好吃的东西，吃多了就也不觉得好吃了；好玩的东西玩久了，可能就不那么好玩了。
同理，你越怕什么就去做什么，做多了你就不会再怕了。
所以要经常和领导去交流接触，那时间长了自然也就不会有太多紧张感了。比如，平时可以和领导时常汇报一下你的工作进度，或者工作上有一些什么问题可以和领导请教。
当然，你可能会说，我怕我当领导面本身就紧张，讲不好啊，但你可以想一想，领导看到员工能积极的和汇报工作，请教问题，即使暂时表达没那么好，但是这种积极的态度是不是更容易被领导认可呢？
所以，要想解决电梯遇到领导尴尬问题，首先先要提升我们的心理素质，通过平时多和领导接触交流，消除恐惧，让自己不再那么敏感，才是关键。
