《颜渊篇第十二》
颜渊问仁。子曰：“克己复礼为仁。一日克己复礼，天下归仁焉。为仁由己，而由人乎哉？”
颜渊曰：“请问其目？”
子曰：“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动。”
颜渊曰：“回虽不敏，请事斯语矣。”
非礼勿视，非礼勿听，就是做减法。智能手机的进入，给人们带来太多的刺激，自动推送以及各种社交软件的消息给人们到来焦虑、时间碎片化，我们应有意识去关掉相应的接收，回归生活之平静。
我们今天的毛病呢，就是收看收听得太多了，不仅看得太多，听得太多，还唯恐自己看得不够多、听得不够多，担心自己落伍了、OUT了，焦虑，仓皇。
和自己业务专业无关的，和修身无关的，一律不听，不看，不要浪费那时间在无谓的人事物身上，更不要玩游戏，看小说。
《大学》的“止定静安虑得”——知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。要知止，止于至善，志有定向，凡是与我无关的，不收看，不收听。
