早上4：30闹钟,贞爸蹲着听早课和读经典：《周易•序卦传》；《诗经》211甫田～213；《黄帝内经•灵枢》根结第五 法音2。
煮姜枣茶,送含贞上学。我们是第一个到幼儿园中五班哦，和黄老师打招呼“新年好”！
白天贞爸抡胳膊各137，蹲起7+7+7，竖卧撑37+37+37。
晚上含贞自己跟读指读经典：《易经》49革卦，50鼎卦，51震卦；《孙子兵法》谋功篇第三；《成语接龙》5。
早课是丽谦家人们过年分享。今天分享的家人有：
广西崇左豆妈林老师：
林老师能冷静处理家中“急事”，在丽谦崇左家人群那里收获“惊喜”。家人们紧急支援“献血救急”。在特殊事情来的时候，我们体会世态炎凉，人情冷暖。我们积极应对，会有善因缘帮助。这也是我们学习经典人应该有的福祸相依阴阳思维。林老师也带动家人弟妹亲近育心经典！
珠海蔚妈蔡老师：
蔡老师分享过年时陪家人是时一直轻松愉快的心情，很平静淡然。很棒。从家教家风家道传承对比，蔡老师发散思维观察到家族和谐有来有往，各自身康心安；家族不和没有来往过年沟通交流少，出现身病心忧。这就需要我们育心家人“接受经典早教”，承担起自己家族家道传承的“革命”。
学习《问答集》P280-286
如今社会教育、医疗和房地产现状让人无语。我们能做的就是自救。育心经典正在引导大家开启一条非常简单、成本极低，但效果极佳的自救之路。1,学习《易经》《黄帝内经》《诗经》等经典，孩子教育轻松解决，不再为孩子成才和前途操心。2,学习《黄帝内经》《伤寒论》等医学经典，可以有效解决医疗问题。教育医疗问题解决了，我们就能实现自强不息，房地产等问题可以迎刃而解。如果没有《易经》精神和思维指导生活，那也是富不过三代，“夭折”“年半百而衰，无身享福”。
值此春季，我们养生要遵循《黄帝内经》四气调神大论第二，“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物已荣，夜卧早起，广步于庭，披发缓行，以使志生。生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚……”育心人的早起早课正是顺应天时。经常早起的人肯定会早睡的。饮食宜甜食少酸养肝，宜飲白开水。应对春季疾病做好预防措施：1,春捂秋冻，适当保暖。2,少到人群聚集地方。3,减少身体接触。4,生活工作环境多通风。常怀仁爱心，不发怒，多读经典，润滑心灵，自然身心愉快，百病不侵。
在育心提倡全民皆医的理想，人人学习《黄帝内经》，人人做自己身体健康主人，少生大病，小病自己调理。育心人实践着早起早睡，追随明师，诵读经典育心宜家，保健运动养生，做好点滴，防患于未然，自然正气存内，病安从来？
感恩天地圣贤，感恩赖老师家人们，感恩一切因缘！
