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早上赶高铁，滴滴到了一位女司机，心里一下子就咯噔一下，因为以前有过类似的经验差点迟到，于是不敢怠慢赶紧收拾出门。却没想到这位女司机路非常熟，开得又快又稳，不像之前每次做途安的出租，总是觉得一刹车就想吐。（我自己以前开过几年途安，完全没有这种状况，估计用作出租的途安是做了些减配的。）体会到自己不该对别人贴上固有的标签，要相信别人，要对每一位新司机有美好的期待。下车的时候，我告诉她是我见过开得最好的女司机。看她笑得乐开了花，心想她今天一定一整天都会很快乐，一定可以把快乐传递给其他乘客。
其实，快乐的传递就是这么简单。
同样，悲伤和烦躁也一样会传染。有许多时候，领导的一两句伤人的话可能会导致员工一整天的情绪不佳，从而带动他的家庭一整周的情绪不佳。许多交通意外，很可能是一个精神恍惚的瞬间造成的，这个世界上有太多这样的案例了。既然如此，那我们又何必去做那个煽动烦躁情绪翅膀的小蝴蝶，而不去做那个快乐的小蝴蝶呢？
做正面积极的向导，而非负面情绪的传播者。
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高铁上，喝了杯豆浆，第一次看到这样的吸管，和以前看到的伸缩吸管不太一样。我直接开盖喝了，就把吸管退给了服务员，想减少一点环境污染。可惜服务员不收，说是每杯配好的，拿回去没用，只好扔了。联想到前些天上海南汇和祝桥地区居民发起的请愿活动，说是那里的垃圾填埋场实在太臭了。我在想，如果谁能够解决塑料的污染回收问题，真是应该拿诺贝尔奖呢。
真心希望国家出台一些规定，随着GDP的发展，能够用金属的场合可以少用塑料，比如各种水管，都应该改塑料管为金属管，给水管改为铜管，排水管改为铸铁管，因为金属管是百分之百可回收利用的，不会造成环境污染。还有一次性饭盒，多用可回收降解的纸饭盒，少用两百年都降解不了的塑料制品。
今日健康：俯卧撑25个。
