1.坚持早上醒来和潜意识沟通,做感恩连接,好好爱自己爱生活!
2.个案:初一的孩子由于和一些习惯不好的同学叫上朋友,被学校停学,妈妈非常生气,特别反对,用小物件让孩子呈现她和妈妈的关系,最后妈妈的气愤和难过有8分降到3分,孩子自己也意识到自己的不对,但是面对困难也很无力,而通过处理,最后愿意改变并相信自己可以做好的信心有9分,结果完全出乎我的意外,感谢自己终于迈出了最艰难的一步,发誓我做的前十次个案每次只收9.9元,最后我会一并捐给爱心粥屋!
3.接受自己做的不够好的个案:有个三年级的孩子,在用小物件排列她自己和上语文课走神时,孩子哭了,特别伤心,因为孩子不愿说出来,只是引导孩子处理了情绪,并把孩子不愿说的事情进行了打包,等到合适的时侯再来找我,接受我自己只能做到我能做的部分!