中老年朋友们，“白头发”怕这种植物，在卧室里养一株“它”，一边看一边养生“白头发”怕这种植物，在卧室里养一株“它”，一边看一边养生！
白头发，现在已经不是老人的代名词了，因为现在生活和工作的压力非常大，很多中年人，甚至是年轻人，头发上都会有，或多或少的白头发，在乌黑的头发里面，只要出现几根白头发，就会显得特别的扎眼，更何况是有很多年轻人，头发是大量的发白，这让很多年轻人都非常的苦恼！
今天我们就来介绍一种植物，这种植物可以说是白头发的克星，我们只要在卧室里面养上一株他，一边看一边养生！
这种植物在我们小时候，或者是现在在乡下，也经常能够看到，它的名字叫做马齿苋，它的药用价值非常的强，还有一个名字叫做长寿菜，是我们中药的一种，据说它对治疗白发有很好的作用，我们可以直接把它拿来当做蔬菜来吃，在不同的地方，有不同的做法，有的地方用来做饺子馅，也是一种非常好的选择！
下面我们就来看一看，马齿苋要怎样才能养出来？
马齿苋的生命力是非常顽强的，他比较喜欢湿润，但是也非常的耐旱，他也非常的耐贫瘠，光是这几个特点就说明她非常的好养，我们只要在菜市场或者是乡下，弄一些马齿苋的根系，回来种在花盆当中就可以了！我们把它养在卧室里，能够保持更长久的高温，还能够净化空气哦！
马齿苋是一种比较喜欢酸性环境的植物，所以我们在选择土壤的时候，用腐殖土是最好的，然后加入一些松针，保持良好的透水性，而且腐殖土的营养还非常的丰富，有足够多的营养，马齿苋的生长速度是非常快的！
我们在平常浇水的时候，最好是能够在水里面滴一滴醋，这样就能持续保持土壤的酸性，你能让马齿苋长得更好！
马齿苋非常的喜欢阳光，我们可以让他直接暴露在阳光下面，这样不会影响他的生长，反而会让他的成长更加的快速，他还非常的喜欢高温，在夏季六月份的时候，它的生长速度是最快的，活力是最强的，这个时候我们可以截取一些枝条进行扦插，一盆马齿苋能够变成非常多盆，以后就可以尽管吃，不愁供不上了！
马齿苋的肥料要求也比较低，我们不需要太多的大肥，平常只要给他一些复合肥，缓施肥就可以了，如果可以的话，我们用一些动物的粪便，埋在她的土壤当中，它的生长速度一定会让你惊讶的！
这就是一些关于马齿苋的养护小知识，你认识这种植物吗？如果你的头发也容易长白，你也不敢在家里种上一株吧，他还是一种很美味的野菜。
