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人们在生活中经常会产生这样的思索：如何才能拥有高效能的生活？如何才能高效学习、高效工作、高效生活？《高效能人士的七个习惯》的作者史蒂芬.柯维对此给出自己的解读：

高效能的生活是有基本原则的。只有当人们学会并遵循这些原则，把它们融入到自己的品格中去，才能享受到真正的成功与恒久的幸福。

那么，高效能的生活究竟该如何实现？上次世界读书日的时候，XMind 酱就收集了一波与高效能生活相关的书籍的思维导图，可谓是收获满满，迫不及待地想给大家分享啦～话不多说，上干货！

高效率人生篇

01 高效能人士的七个习惯

相信很多小伙伴对这本书都不陌生吧，这是一本非常经典的实用性书籍。作者提出了人的成长有三个阶段：依赖期、独立期、互赖期。通过这三个阶段的成长，人们可以达到一种既能与他人进行深入交流，也能看到他人的智慧与潜力的状态。

此外，作者还提到了在不同的成长过程中可以形成的七个习惯：积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维、知己知彼、综合综效、不断更新。通过这七个习惯的的养成，最终成为一个高效能人士。

下面这张思维导图的七个习惯助力你成为高效能人士 ↓

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02 人生效率手册

人生贵在坚持。我们知道，做一件事情，坚持一天很容易，可是坚持一个月呢？坚持一年呢？其中的难度，难以想象。一个人如果可以十年如一日地践行一种良好的习惯，必然是一个内心有坚定信念与目标的人。《人生效率手册》的作者张萌根据自身经验，提供给大家七个实现人生目标的方法，快学起来吧！

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03 哪有没有时间这件事

日常生活中的你们会不会常常有这样一种感觉，每天明明什么都没做，时间却偷偷地溜走了。其实哪有没有时间这件事情，作者纪元从自我实践的角度出发，提出管理时间的实用方法。

下面这张思维导图提供了初级——进阶——高阶版的时间管理法，快来抄小笔记，成为“时间管理大师”～

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工作篇

小强升职记

作为社畜，你是否陷入了时间黑洞中？你有没有忙碌了一天，仍然时间不够用？你有没有经常加班到深夜，仍然工作不达标？你有没有明明任务有很长时间才到 deadline，但往往拖延到最后一刻才交？如果你有这些情况，那么《小强升职记》这本书一定很适合你，作者用讲故事的方法，介绍了小强作为一个职场菜鸟，如何通过记录、分析时间、利用四象限法则、“猴子”法则将事情分类，利用衣柜整理法、番茄工作法等时间管理方法，打败拖延顽症，提升工作效率的。

下面这张思维导图，教你如何用魔法打败“魔法”！

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学习篇

05 学习的逻辑

学习也是高效能生活的一个重头戏。如何进行高效的学习，首先要了解学习的底层逻辑。叶修的《学习的逻辑》一书，结合了作者多年的教学经验，通过具体学习案例，系统地论述了高效学习的底层逻辑，详细地剖析了三种高效的思维方法（结构化思维、流程思维、信息循环思维），提供了高效学习的四大策略（记忆策略、时间策略、信息源管理、精力管理）。

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06 高效学习

除了了解学习的底层逻辑，高效学习还需要掌握能够快速上手的方法。作者西冈一诚用自己的亲身经历与多年观察，总结出了高效学习的五个方法（原因思维法、起点思维法、目标思维法、逆袭思维法、本质思维法）。

吃透下面这张思维导图，你也能高效学习。

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07 清华学霸高三备战笔记

了解学习的逻辑与具体的实操方法之后，有没有具体的落到实处的例子？有的，毕业于清华大学的陈陆森便将他的经历撰写成书，总结当年高考的备战笔记。书中针对各个学科有具体的操作方法，比如强调“错题集”的重要性。书中讲到，并不是所有学科都需要错题集。同时，错题集也不是不断累积越来越厚，而是要“越来越薄”，定期剔除已经掌握的内容，才能在最后的复习时节省时间、提高效率。

下面这张思维导图，教学生如何轻松面对高考。

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读书篇

08 高分读书法

读书是我们获得知识的重要途径。正如西冈一诚所言，一本书的好坏，是由读它的人决定的。如果你能通过主动阅读、边读边问、倒逼输出的方法，把一本书读到闻一知十的境界，你的未来将不可限量。然而，我们常常因为没有掌握到正确的阅读方法而体会不到读书的乐趣。你是不是有过这样的体验？读书的时候，往往因为作者写得晦涩难懂而难以为继。艰难阅读完之后，由于没有对书籍进行系统地梳理，我们对书籍的记忆常常只剩下零碎的记忆，无法形成完整的框架。

为此，《高分读书法》的作者西冈一诚总结了6大选书法则和57个读书要点，助力大家进行高质量阅读。

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学以致用篇

09 卡片笔记写作法

人的一生都在不断地跟文字打交道，也不可避免地跟写作产生一定的联系。写作在学习、研究与探索的过程有着举足轻重的作用。令人惊讶的是，我们对写作这件事情的思考却很少。那么，如何去写作？如何进行写作思路的构思？如何通过阅读来打造我们的写作灵感库？作者申克.阿伦斯在卢曼提出的“盒中笔记”的基础上，提出了“卡片写作法”，并进一步地说明有效写作的四个原则与成功写作的六个步骤。

下面这张思维导图也许能让你迅速掌握一些高效写作的 tips ↓

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以上就是本次的书籍分享啦！希望可以帮助大家成为高效能人士～

另外，以上读书笔记都上传至 XMind 的图库中。