D11建立个人中心团体
个人中心团体是一个能使参与者自主选择，与他人平等参与或实施活动，更清醒地认识到自身的力量，作为自身生活的缔造者，参与者更有独立性与创造性。这种以个人为中心取向的团体主要致力于个体的成长，更强调个体的勤奋、能力、自我决策。可想而知，每个个体在团体中都获得了极大的价值感，能量就会提升，也更愿意参与。
打造这样一个团体需要做的就是工作人员做好自己，充分开放，首先是对个人，然后是对整个团体。准备开拓自身生活中全新的、未知的领域，我们真正接纳自己的不同之处，开放的接纳从全新的内心旅程中获得的新知识。
这种团体较少强调计划或材料，不劝说，不解释，不操控，以主动的方式分享自我、感受、潜能以及技能。
总之，一句话，准备好自己。
这让我想起上周日我的工作坊，这是我已经上了三四次的工作坊，这次没准备太多知识，主要是采用人本的真诚、接纳，积极关注的态度，关注每个人的收获，每个人都打开很深，分享自己的体会，大家都说很有收获，其实这是我第一次有意识的想要使用人本主义的哲学观念，我自己也有些不明白，我觉得自己什么也没做，但是每个人都表达了感激。没想到人本的力量这么强大。
这也让我联想起去年参加注册系统心理学大会，精神分析、人本主义、认知行为治疗和家庭治疗四大流派用标准病人进行PK，华山论剑的结果，其他咨询师做什么都很能看出他们的意图，而人本取向咨询师看起来什么也没做，不控制，只是关注和跟随，但来访者反映效果却最好，当时还是很疑惑，而本书给出了答案。
人人都有自我成长的能力。让每个人成为自己。
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