一、一分钟自我介绍：

我是马云溪，现任广州纺校的心理老师，致力于在35岁前实现财富自由并实现全球办公旅行的梦想。我出生在一个典型的潮汕家庭，从小到大，父母都嫌弃我长得又矮又黑还不懂做人。重男轻女的风俗，让高考成绩一般的我，差点失去了读大学的机会。在被二本院校韩师调剂到心理学专业的时候，充满了自卑与迷茫。大学的最后一个月，在没有人脉没有报班的情况下，以笔试第四面试第一的成绩考上广州在编教师。18年在我卡里一千元不到的时候，我大胆借钱花了上万元投资自己，并成为青少年训练营的心态教练。19年半个月内完成上万元的众筹，并在上班期间参加了108公里的火山徒步。过去的我是一个别人一句话一个眼神就可以让我内心翻滚的人，现在的我可以随时大胆表达自己的想法。我的人生目标是帮助自卑迷茫的人找到自己的天赋，获得心灵的成长，勇敢追求个人梦想！左手教育，右手创业的我，在心理学的道路上持续精进，现任广州中职心理教研中心小组的成员，在创业的道路上，经历过微商播商，最终成为宇宙公民的预备导师，未来赋能更多女性成为精神物质富足的发光体！

二、你认为一个好的导师需要具备哪些特征？

在我心中，一个好的导师是具备丰富的人生智慧，有一颗助人之心，具有渊博的知识，擅长表达，行动力强，具有很强的人格魅力。

而Mei提出了导师的七个特征拓宽了我的认知，也更加清晰了自己接下来要努力与提升的方向。我开始思考，如果每项满分是10分，我的得分是多少，一年后想要达到的目标是多少，我的下一步行动是什么？

1、有热情：8分，在一些自己觉得高大上的场合会怯场，不敢表达自己，所以接下来的目标是，增加自己的阅历，提升自己的气场和善用潜意识，改变“别人好厉害，我好像不如别人”的固有观念。接下来提升到9分，留个1分让自己多独处思考。

2、有好奇心：7分，现在比较多关注自己领域和熟悉的事物，对于一些自己害怕与陌生的领域会有抗拒心理，比如新的网络工具的使用，接下来要改变怕麻烦的心态，多观察，多研究，多联想，多问为什么和如果这样做了会发生什么改变。目标是9分，成为一个孩子视角的自己！

3、广博的知识：6分，这个需要一个参照榜样，和Mei一年读300本书的阅读量相比，我的提升空间非常的大。当然这个并不是带着焦虑的情绪进行比较，而是像跑马拉松一样，我们总是需要有参照物，分阶段设定目标才能更好完成这趟长跑。所以，接下来不用多说，2020年的目标是一年200本书，争取提高到8分！

4、有行动力：7分，当我在迷茫的时候，我会想办法一点一点的去找答案。目标清晰以后，行动力就变强了。这个分数是基于自己在完成目标方面，没有执行到位。接下来要学会目标管理，提高时间单位效率！努力提高到9分，成为真正的行动派！

5、有强大的信息收集能力：6分，当我看到这个特征的时候，内心充满新奇，同时也发现，在这个互联网时代，真的太需要这个了！值得高兴的是，这两年接触新媒体行业，帮助我拓宽了信息收集的渠道。接下来的目标是聚焦个人的发展目标，有方面的提高自己的信息收集能力，建立自己的搜索工具库，目标是提高到8分。

6、有强大的编辑能力：5分，这个是我目前的短板。吸收的多，输出的少，也就出现了输出困难的情况。经过半年多的朋友圈文案训练，现在能够完成小短篇协作。对于要出书这样的目标而言，还有长的路。所以今年重点就是打造自己的写作编辑能力。为了达到8分的目标，现在持续在宇宙公民坚持阅读输出，并报名李欣频老师的写作课。

7、拥有多视角：7分，人活着本身就有多种社会角色，作为一名导师应当是富有智慧的，而善于打开思维运用多种视角则更能快速get到别人说的点。接下来的目标是提高到8分，可以通过大量不同类型的阅读，增加自己的角色饱满度。

8、有强大的人脉：7分，通过不断的学习迭代自己的圈层，与各行各业的朋友交往，但是在链接的深度上，还是需要继续提升。目标是8分，人脉是需要用心经营的，未来和一群有质量有能量的朋友一起为梦想而奋斗，真的很开心！目标是9分，成为自己圈子里的人脉王，为更多人提供价值。行动方面我需要持续输出价值，积极为身边人解决问题。

9、有觉悟和勇气：8分，这是一个让我啊哈moment的特质，原来成为导师还需要觉悟和勇气，第一时间却又如此庆幸自己的觉悟和勇气都在18年被激发出来。不过在一些高能量的场合中依旧需要继续提升，目标是9分，接下来要多与有智慧的人主动语音或者视频，线下交流！遇到任何困难都要选择面对，找答案而不是逃避。

三、你人生的原动力是什么？

虽然校长说这个问题可以作为自己私密的部分不分享出来，但是，就像我们的约哈里窗的学习，当你愿意更多的被世界看到的时候，世界也就可以更好的了解你。so~

第一，为了自己。

以前我曾深深的愧疚于自己的自私，后来明白了，这是人的本性，从心理学的角度来说，一个没有把自己放在第一位的人，是会出现心理问题的，因为他把自己忽视了。

小学的时候，受到家庭重男轻女的风俗影响，我非常努力的读书，小学五年级就开始十二点睡觉。未来对我而言是一片空白，但是脑海里一个强烈的声音告诉自己，我不想成为流水线女工，我不想成为别人想要我成为的样子。

我是同学口中“爱管闲事”的人，不断努力是想获得更多人的认同，想让父母看到他们培养的女儿，他们的辛苦付出是值得的，想让自己的兄弟看到，读书才不是他们说的那么没用。

从小看着父亲的棍棒教育，父母间和亲人间的争吵，让我对快速成长这件事充满了执念。因为我知道，只有当我比他们更强的时候，我说的话才有可能影响他们。

为了让自己能够吸引到一位优秀又懂得经营爱和家庭的灵魂伴侣，也是我持续精进的一个重要原因。

为了获得财富自由和时间自由，尽情做自己喜欢的事情，体验这个世界的多姿多彩。

第二，为了某些人

为了帮助曾经和我一样外表阳光，内心却不快乐的人

为了让父母过上幸福快乐的晚年生活

为了帮助和我一样迷茫无助的人，帮助他们找到自己的人生方向和目标，实现自己的梦想

为了帮助中国女性活出自己，过上自己理想的幸福生活

为了帮助中国孩子快乐学习，享受学习的乐趣，发展出健康健全的人格

第三，为了社会

为了让帮助中国女性更加的独立自主

为了改变中国教育中存在的弊端，真正推行素质教育

为了改变现代人与人之间的冰冷气息，让社会更有温暖和爱

四、发现你的才能

第一点，你极度渴望向他人传达的事情是什么，见人就说的事情是什么？

我非常喜欢向他人分享我的收获和成长，以及我认为有趣的事情，比如我喜欢的书籍，作品，电影等，还有和别人分享自己了解到能够帮助到对方的事物（但是对方不一定需要）。

第二，你自今为止庆祝过的热情是什么？

小的时候喜欢涂鸦，和朋友玩游戏，给自己的布偶设计服装，完成好看的读书摘抄，看完一本很厚的书，喜欢模仿老师给别人上课，喜欢收集一些觉得好看的小玩意，喜欢种花草，喜欢与自然相处，喜欢看月亮星星，喜欢问爸妈各种为什么（经常斥责我不要问太多或者说你的老师难道没有教你？在此提醒各位父母，请注意要保护好孩子的好奇心。）

第三，你至今坚持到现在的事情是什么？

看书，学习，写日记，写朋友圈，自我对话，思考人生意义，拓宽人脉

第四，你与众不同的地方，你最大原创性的地方是什么？

有一个高鼻梁，皮肤黑，容易长痘痘，门牙有个缺口

第五，你经常受到熟人夸赞的地方？

性格好，有亲和力，有想法，行动力强，勇敢，大胆，有冒险精神，做事认真踏实，声音好听，体贴善良，积极，包容心强，乐于助人，爱学习

第六，一有时间会做的事情是什么？碎片时间你在做什么？

刷手机，和别人聊天

看朋友圈，关注别人的动态

学习新项目的运营与管理

看书，影视作品，动漫

刷网页推文，多为娱乐与宇宙探索类

第七，你嫉妒他人的事情是什么？

别人的高情商，能够很好的处理人情世故问题

高学历，拥有强背书

有强大的人脉资源，轻松搞定生活中的困难，能够帮助更多人

在合适的年纪遇到彼此喜欢的人