感冒唯一的原因就是你的身體超負荷的工作，頭腦超負荷的工作，身體沒有一個休息的機會，身體對於你過度的超越負荷的一種反饋。
眼睛，凡是你必須看見的眼睛都能看見，凡事那些會傷害你的，眼睛都看不見了，換句話說，當你的身體能量提到更高之後，將會有各種各樣的改變出現....
疾病是源于缺少爱
问：我哥哥得了脑癌，我想帮助他。
彼尚答：我在看你哥哥，说明他平时想的太多了，他只需要想得少点，一切就都会被清理。但问题在于，当你长了瘤后，你去了医院，医生和你讲了很多病情，你就越想越多了，现在又增加了关于脑癌的思想，然后你的思想加重了，你的瘤也加重了。
未来医生是不一样的，当你去看未来医生时，他会说，你有一个脑瘤但是没有什么可担心的，去打坐静心，去做太极，把你的思想安静下来，马上就会好转。然后的确就消失了，你都不需要吃药，就已经清理了。
问：我妈妈得了乳腺癌
彼尚答：我要和你说的只是你，只是针对你的能量，你需要和你的弟弟一起告诉你妈妈，她是一个好妈妈，因为当我链接到妈妈的能量，她感觉到很失落，觉得自己不是好妈妈，是这个造成了她的乳腺癌，只要你让她意识到她是一个很好的妈妈，就会治好。唯一能让她相信明白这一点的就是你和弟弟，当你去看妈妈时，要去亲她爱她搂她，让她知道她是一个好妈妈。
但我在看你们所有人的时候，你们都是很棒的妈妈，你们都不知道你们是多好的妈妈，但是不幸的是，你们听了别人的说法，他们说你这个妈妈做的不到位，然后你以为孩子没有称你的心意到成长，那就是你这个妈妈做了什么错。不是的，你没有。你们都是完美的妈妈，但是孩子有他自己的安排，他有想要走的路，比如孩子想要体验什么叫吸毒，什么叫麻烦，那他会去做的，无所谓你是什么样的妈妈或爸爸，他都会去体验的。我看到很多爸爸也对自己也很失望，但我看到你们都是完美的。
所以你要做的是让你妈妈知道她是世界上最好的妈妈，我向你承诺，她只要相信了，知道自己是个好妈妈，一切就都会清理了。
如何消除身体的疼痛？
身体的疼痛并没什么不好，但假如你抗拒疼痛，疼痛就不好了。如果你不阻抗疼痛，它会自己消失。请记住，任何你阻抗的事或物都将会持续！在这里，我会教你如何通过不阻抗来消除疼痛。
假如你的身体疼痛，无论是头疼、胃痛、肩膀，或者哪里，当你疼的时候需要意识到，疼痛通常出自于两个原因：一是你的身体告诉你，你现在的方向走错了；另一个是你的身体通过疼痛想把你带回到当下。
第一个原因是身体在告诉你，你在做一个错误的事情：比如你吃的太多、喝得太多了，或者你做了某件事情是违背身体的，所以你就疼了；而第二个原因，每当你哪里疼痛的时候，都马上把你带入到当下，你无法再活在虚幻的头脑中了。所以疼痛永远是很好的！
当你疼痛时，闭上眼睛，去感受它！然后你可以做几个流程，把疼痛清理。但是如果你吃了止疼药，或者任何的一些药物去止疼，疼痛就会再次出现!因为你只不过在上面绑了绷带，或暂时消疼，你并没有从根源那里消除它！
那如何把疼痛清理？比如说你头疼，或者身体任何一个部位疼。你闭上眼，感受一下疼痛在你身体的哪个位置，摸一下。你可以一直摸到你感觉到疼痛的地方为止。你说，疼痛在这里！你注意到疼痛的位置，然后你问，这个疼痛有多大？换句话说，你要百分百地与疼痛在一起。你不是在你的头脑中，而是在身体里伴随这个疼痛！然后你说如果把这个疼痛比作是水，把它倒进量杯里，那它有多大的体积？你说它会倒出来这么多。然后说那好，他是什么颜色？你去注意它。假设说它是蓝色。那这个疼痛在这里，把它倒在杯子里可以装这么多，如果从1%到100%，疼痛程度是多少？假如说是80%.那好，现在停下。然后你再次闭上眼睛，睁开眼睛，问疼痛在哪里？重复上述的流程。
有的时候你会很惊讶，因为上次疼痛在这里，但这次疼痛跑到了那里，它会转移，这很不可思议，你说好的，继续去看这个疼痛有多少？你注意到上次有那么多，这次只剩一部分了！因为你正在关注它！你看，疼痛就像是一个阴影，就好像是黑暗，好像是小我，小我也是阴影。当你把光照上去的时候，它就消失了！但人们从来不把光照上去，他们只是从这逃跑，然后在头脑中想象这个疼痛变得更大！因为他们并没有去关照它，而是从这逃跑。
所以第二次关照的时候，它减小了，颜色甚至都变淡了！你意识到疼痛已经没有80%那么多程度了，只剩50%了！
我向你保证，重复做三到四次，或者五次，疼痛就会彻底消除了。然后我们来看一下到底发生什么了？因为你的身体获得到了你的关注，所以身体不需要再让你疼了，而同时你也来到了当下。你在你的思想中产生的更大的空白间隙！所以疼痛没什么不好，只是你一见到疼就吓跑的时候才不好！
