复训第一次课

      中原焦点团队网络中级第31期 刘晓玲 坚持分享第237天(20220719)

      今天复训初级班的第一次课,感触最深的是关注正向和换位理解。刘老师列举了很多生活中的事例,引导我们代入角色,体会到自己的感受,同时也感受到对方的感受,更多的看到对方的不容易,从内心有了更多的理解,接纳。以前更多的停留在知的层面,这次复训将在行上下功夫,不但入脑更要入心,在日常生活中去觉察,慢慢的真正做到学以致用。关系的圆融是从看见、理解、接纳对方开始的,没有应该,只有难得。

    课后讨论,从小组老师们结合实际的分享中,都能看到我们每个人不见其增,日有所长的变化。继续跟着团队走,持续的浸泡式学习,相信我们都会成为更好的自己。

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