今天下午很难受,躺在床上怎么也睡不着,脑子里一直充斥着负面情绪,觉得活着特别没意思,难受得很,最后索性就不睡了,躲在被子里点开了知乎,然后搜索了难受这个词,看了一篇关于抑郁症的文章。(其实我不确定自己到底是不是抑郁症,但是我高中其实很想自杀的,但是害怕这害怕那,然后苟活到现在。)
文章作者抑郁症很多年了,我想她应该是一个温柔的女孩子吧!她的文字字里行间都透露着她对抑郁的感受和理解。
这是她的文字:
1.是你想太多了,看开些就好了。(最讨厌的一句话没有之一)
可不可以说:你想到什么会开心,我们一起去试试吧
2.你连死都不怕还怕活着吗(活着比起死痛苦多了)
可不可以说:在你决定要死之前告诉我吧,我还想带你看看这个世界
3.抑郁又不是什么大病(它不是什么大病却能要了人的命)
可不可以说:我们一起想想办法把它治好吧,一起和你的大黑狗和平共处。
当时看这个真的看哭了,现在看着鼻子也酸酸的,多么希望当时有人能对我说这些话啊!现在我想开了,为什么一定要别人对你说呢?我可以自己对自己说啊!
我现在偶尔会难受,不像以前那样了,以前也就那样吧!可能是习惯了,现在好习惯一个人,真好。