无论穷人富人，无论成功还是不成功，每个人每天的时间都是24小时。因此，不同的生活方式是成就不一样人生的关键所在。人80%的行为受习惯控制。如何过一天就是如何过一生。
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一、早起摆脱混乱状态
如果你能早起，那你就可以在晨间计划一整天。
南怀瑾说过：控制早晨就是控制人生。可见早起对于成功的重要
早起方法：
1.睡觉前可以拉开窗帘，天长的时候可以让阳光叫醒，阳光能让人自然地从梦中醒来，此方法很奏效。
2.用精油、香氛唤醒。
3.淋浴。感受热水从头到脚沐浴着每一寸肌肤，告诉自己：我非常感谢自己，今天又将是美好的一天。
二、成功人士都有写日记的习惯
结合早起的习惯，我们把它们融汇贯通成早起写晨间日记的习惯。日本《晨间日记的奇迹》一书中，作者曾感叹，“这一好习惯给我的人生带来许许多多的惊喜和突破。”
日记分为两个部分：计划和反思。
定计划前要参考年度、月度目标，计划不能偏离主航线。
反思是反省昨天发生的事情，写下心得感悟。
三、每天吃三只“青蛙”
“青蛙”是指有挑战的、重要的事情。
如果每天早上起来就吃掉一只“大青蛙”，那么这一整天就没有更糟糕的事情了！
我们倡导每天吃三只“青蛙”，用有限的时间首先去做重要的、不紧急的，即关乎到你未来发展的事，而不是紧急却对你的前途没多大影响的事。
