1.寒假已经到了尾声，回过头去看，尽管也有鸡飞狗跳的时候，但总的来说，是和诺诺（在学习上）相处不错的一个寒假，是诺诺坚持得最好的一个寒假。
寒假时长四周多一点，每周做了一张任务表，除了除夕和初一初二三天只是阅读其他什么都没做之外，其他的每天都或多或少地在按照任务表进行。我看到我对她的控制感明显减少，宽容度有所上升，尽可能地尊重了她的想法和安排，对她的肯定和赞赏大大增加，也接受她没完成一些任务的事实，于是我就看到她的主观能动性比以往强了，需要催促的次数变少了，能更好地去坚持练舞蹈基本功和弹琴，也更愿意并主动地参与家务和自己房间的整理。还有非常可喜的一个变化，寒假一个月，诺的体重增加了3斤！想当年，养了一年也重不了一斤，没想到短短一个寒假竟能重3斤。我想主要原因可能是现在我比较少去干涉她吃什么，如果她吃了平时不太愿意吃的菜就及时肯定，有好的吃饭表现时也及时称赞她。
虽然没有有些伙伴的进步来的大来的快，但我也看到了我自己在不知不觉中的进步，值得肯定。我也感受到，平时苦苦求某方面的进步却因总是破功而感到沮丧，大可不必。多着眼于自己在做的部分，及时给予自己像给孩子一样的肯定，进步已经悄然在发生。
2.这里要纪录的是自己的一次发飚觉察。
老师布置的第二期寒假作业有涉及新课的预习，虽然没有硬性规定，但在加分上有所体现，加上人天然喜欢全新的东西，所以诺诺在做作业时经常会把预习新课排在前面，然后有时候因为来不及了有些每天必做的项目就做得很仓促。
有一次她又这样在做，我忽然就爆发了，很大声地责怪她，对她说应该先完成必做的，比如背诵《弟子规》，做口算等。我看到她脸色很差，然后也很大声地反驳我。我意识到我越界了，马上说：我们现在情绪都有点差，我先去晾衣服冷静一下。
晾衣服时我就在想，为什么我会反应这么大？后来，我突然就想到：是因为我觉得“应该”先做必做的再做其他的，不这样做就不对；而且《弟子规》的背诵是老师硬性规定的，我潜意识里马上联想到了不做好会承担什么样不好的后果，“我”不能承受。所以我才那么暴躁。
可是，她有权利按照她的意愿而不是我的意愿去安排作业的顺序；另外，她总是把口算和《弟子规》往后推，是不是因为她不喜欢（碰到困难）呢？我想，与其发脾气让她妥协按我的意愿去安排作业，不如多想想怎样才能让她愿意甚至喜欢去背《弟子规》，做口算，喜欢做的才会急着去做，对吧！
这个部分的觉察让我想到，要去看见别人真的很难，因为我满眼满心看到的都是自己，然后在不知不觉中就按照自己的惯性思维去面对、处理了事情。就像我那么渴望诺爸看见我一样，我是不是先去看见他了呢？因为很难，所以这个课题要坚持！！
