自9月4日担任职通车CEO一来，一直保持尽可能高的工作强度，不愿意将时间用于任何工作以外的事情，一开始非常高效，在20个工作日里，将显性工作时间增加了8个工作日，战斗力明显提升了一个等级。但是到最后一个礼拜，身体出现了排异反应，病了，但是还行。
职通车是相信因果文化的，所谓因果，即认为果是过去因与缘的结合。从工作角度来看，可以落地思考“你想要什么”，即希望在未来得到什么样的果，“你有什么”即现在有怎样的因，“你愿意付出什么”即在现在与未来之间你愿意创造什么样的因。总的来说就是你想要的=你拥有的+你愿意付出的。从目前任期角度来看，我希望成为一名优秀的CEO，但是我只是一个被赶鸭子上架的CEO，那么我只有非常大的付出，才可以让我拥有自己想要的。做为一名CEO，需要展现的自信、领导力、凝聚力、前瞻、敏锐、坚定等等，都需要在生活与工作中从各个维度，和自己的过去说再见。而应该以一个合格CEO的标准来要求自己的行为，这样付出的是很多的不适和挑战，但是这却是必须要付出的。而且，为了职通车在2021年底实现战略目标，这些付出必须要加快。在所有工作时间都非常高效率的前提下，时间仍极为迫切，因此首先要做的，就是尽一切可能延长自己的工作时间，把1年当作别人的两年来用，只有这样才有希望。好在通过9个月没有丝毫懈怠的写作与跑步训练计划，和中间夹在的戒烟戒酗酒与将性从力比多剔除的两项思想操纵，已经具备了一定的自律能力，可以确保工作时长的延长。在延长了工作时长后，第二步便是延长有效工作时长，希望将工作时长的利用率提升到80%的高效水准。第三步便是提高有效时长工作质量，即学会有效的放权，逐步让团队来执行绝大部分过去自己需要承担的任务，让自己聚焦在关键核心事务之中。由于第三步需要在公司100人之后进行，即从身先士卒到运筹帷幄的阶段，现在还不需要训练，在此不做研究。
从第二步刚开始的时间，到今天不得不承认，身体有两处疾病发生了，一个是思想懈怠，一个是思想焦虑，像毒瘤一样阻碍着第二步的推进。思想懈怠是由于在过去几个礼拜的高负荷工作中，身体的接受度实际已经到达了上限，但由于高效工作带来的成就感和兴奋感，使体内睾酮分泌过多，像兴奋剂一样维持着良好的运作，思想并没有察觉。但是从上周末开始的连续睡眠不足，迅速击垮了这一切。此时，对一些费脑性的工作，会潜意识的排斥，不愿意去开拓思想的边界。中间虽有几次强力拉回，但是带来的却是疲惫，而不是期待中的睾酮，至于疲惫的原因，很大因素是因为思想焦虑。思想焦虑的内在主要原因是由于在第一步时，已经将工作时间拉到了极限，在此时已经不能通过工作时长的延长带来成就感，而此时由于思想懈怠导致的效率降低，让自己对时间的浪费紧张而自责。这时，即使对工作效率的强拉也只是让自己感觉像是在补救而非转变，于是不断恶性循环，更加焦虑，更加懈怠。
睾酮的外在性格是风险喜好度高，为了对抗现在的病，决定不再缓慢治疗，而采用风险对抗。比如对待疲劳，缓慢性的治疗方案，是睡上一觉，泡个澡，做个SPA，让身体得到缓解，风险对抗的方式则是跑步、健身，通过硬碰硬的方式让身体同样得到调节。现在的时间非常宝贵，而且很有可能在未来，面临的排斥反应比现在更大更强，如果每一次都需要缓慢治疗，那方法便不再具有复制性，而对抗治疗则让自己拥抱风险，如果成功本身就是很大的提升，如果失败则可能更加糟糕，但无论如何都回不到之前的状态，要么提升要么下降，而不像缓慢治疗一样用于恢复到之前水平。
从目前的准备来看，依然对这次治疗充满信心。已经忘了是谁说的话，但一直记得的是所有的苦难只会让我更加强大，如果抱有这种心态，我会在接下来的治疗中时刻提醒自己选择的是对抗治疗而不是缓慢治疗，从心态上先保持强势。在具体的方案中，首先对第一步已经完成的工作时长的延长不需要放松，第二步中的有效工作时长将采用聚集的方法给予修正。回想此次发病的原因，是因为在之前一段时间，由于能够高效的解决事情，总想着要庆祝一下，于是每完成一件事情，便会习惯性的打开手机刷新朋友圈，看似时间不长影响不大，但是却让自己的工作节奏总是跳出来且分散。于是当后面，大量事情积累时，由于之前分散性的时间处理，导致无从下手，反而把刷新朋友圈、微博之类的行为当作了逃避，于是恶化出了现在的状态。因此目前需要在进行一件事情时，保持对这件事情的专注聚焦，不让其它事情干扰进展，通过一件一件事情的完成来再次积聚睾酮含量。
思想焦虑的外在原因是由于管理能力的缺失。在担任职通车CEO之后，一直告诫自己保持对事情的深度独立思考，在工作中也确实产生了很多认为有价值的方案。但由于团队能力尚且不足，好的方案却不能被好的执行，如果自己去做，时间又耗散非常大，于是已经完成的方案却没有被执行，越堆越多。这个时候没有能够让思想控制在对事情思考的范围内，而是产生了焦虑的情绪。在组织中，遇到问题的价值占60%，解决问题只占40%，因为遇到了问题才存在后面的解决问题。因此我们不应该惧怕遇到问题，这本身就非常有价值，只有正视问题，不逃避不遮掩，才能够有力的解决，最好把解决的方法固化为流程制度，这样就会解决未来遇到的更多类似问题。所以遇到问题时，不能有焦虑排斥的情绪，而应该就事论事，以解决问题作为提高组织能力的手段。但是由于自己管理能力的缺失，导致遇到较少问题时可以平和的解决，一旦问题多且复杂，便纵容让情绪主导了行为，没能够把控住自己，加剧了思想焦虑的产生。
但无论如何，坚毅的品质是一名合格CEO必需要具有的，因此无论遇到什么样的困难，都要坚持能够在短时间内迅速解决，一旦治疗了最近的疾病，相信便会有一个比之前好了一点的CEO了，还行！
