自动自发觉性、智慧

昨天整天一直在看电脑、手机，凌晨四点左右才放下无奈地手机，六点多又醒来了。

才意识到散乱了一天，退失完了觉性，几乎无法观心。

也才意识到昨天之前有些天会自动自发地一整天觉性与智慧，那是因为看手机、电脑少，心很宁静，有在觉知身心，所以不断地有觉性、智慧。

修行放第一顺位才是对的，有智慧，来到与生命的源头连接，生命才会处处展现喜悦愉悦，才会处处看到可爱之处，也处处能自动自发地如实面对自己。