到今天为止,我坚持走路上班也有几个月了。回想当时刚刚开始的时候,我都不知道自己能不能坚持得了,能够坚持几天。
就在去年的九月份左右,那段时间不知道是为什么,总感觉浑身上下都不舒服,尤其是肋下,只要用手指轻轻一按就疼得厉害。
而最难堪的是家里的人都是我打鼾的声音特别严重,严重影响了他们休息。他们也都说我胖了许多,应该减减肥。
减肥,我从来没有想过,毕竟不吃东西那对我来说就是折磨,我可不愿意。于是在家人的提议下我放弃了上下班开车骑车的习惯,早上走着路去上班,下班后又走着回去。一开始的那几天,我是走得腰酸背痛,可让我欣喜的是家里的人说,我走路之后鼾声小了许多。我大受鼓舞,便坚持了下来,现在是一天不走反而还不舒服了。而且自从我坚持走路之后,曾经身体出现的那些病症也消失了。
所以我呼吁,只要是在时间允许的情况下,大家多走走路,好处是显而易见的,到时候你也会感谢自己的勤奋。