中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第536天（约练共226场观）（2021/08/28）星期六 晴

约练收获：

      咨询师老师非常稳，具体澄清目标，能够所欲未来。但关于自己的情绪和老公的情绪，我觉得应该先关注到来访者这个人本身，先处理她的心情，才有能量去处理老公的情绪。咨询师老师说情绪是因为来访者的认知原因，要解决她的认知，我不是很赞同。当来访者跌入低谷，思维和认知就会受到局限，作为咨询师应该陪着她去确认澄清她怎么想，怎么看，怎么做，贴着她去扩大知觉，拓展思路，肯定、赞美，给她以力量，才会去考虑怎么做能帮到别人。“关注到人本身”，只有看到她背后的担忧，期待，看重，她的情绪才出得来，道理才进的去。