昨天孩子发烧感冒，今天闹着要出去，就陪了她一天。我带她到了南京的著名景点，甘熙宅第，俗称99间半。第一个去玩的景点就是大门口的那个亭子和假山石。为了锻炼她，我放下了东西，陪她一起去爬假山石，上山下山，锻炼她的胆量，让她在前面走，不停的鼓励她，孩子好像根本就不怕，但是如果你撒手不管，或者你不在他身边，他就会很胆小，这就是父母给她的安全感。
忙完所有的事，已经这个点(11点半)了，再翻一翻这本书，书中这样说道不完美的小孩才是正常的孩子，我非常认同作者的观点。很多时候都是妈妈太强势，或者是妈妈太想自己的小孩，这样也好，那样也好，巴不得小孩身上有所有的优点，不能拥有一点缺点，这种在我身上也有所经历，我知道这种痛，所以我在小学的时候可能对心理学就已经有那种，萌芽的兴趣，因为当时的家教报纸只有我一个人看。
作者提出不健康的依恋关系。会对子女成年后的生活有怎样的影响呢？跟我暂时没看后半部分，但是以我的经历和认知深知那影响肯定是不好的，肯定是负面的多，也曾切身体验过。可是当你学习以后，你不能去怪任何人，因为他们没有去学习过心理学，你只能靠着自己后天的修行去，弥补过去的伤痛，没有人赞赏，自己赞赏自己，没有人鼓励自己，就自己鼓励自己，没有拥抱自己，就自己拥抱自己。
翻到第二页，书中讲到无法拥有健康的婚恋关系，这是混乱型依恋，对孩子沉淀生活的重大影响之一，在这儿我们要谈到关键的词就是安全感。
安全的依恋关系，能够帮助孩子建立内在的安全感，即使成长的过程中，经历各种挑战，通常也不会使人对婚恋，心存恐惧。而缺乏安全感的孩子，没有办法建立良好的信任感，他们不相信别人，也不相信自己，所以常常会自暴自弃，继而发展出对社会的不适应，无法建立良好的亲密的关系。有些人虽然活了一辈子，但是每天都互相放债，每天都指望别人做他的一套，做他情绪上的一套，做他生活中的依靠，讲白了，就是，内心小孩披着成年人的外衣，被迫做着成年人该做的事情，心里面，极度不情愿，但又没办法，所以只能用抱怨或者指责的方式去对待另一半。
书中作者提出了一个非常尖锐的问题，也是非常新奇的问题，那就是
假如我告诉你，这个世界上有一半左右的人在提到妈妈的时候，非但不会感觉到幸福和甜蜜，反而会感到紧张，焦虑负罪和自责，你会吃惊吗？这个问题对我来说，我不会吃惊，因为我确实有这种紧张焦虑和自责感。
今天上午做家务的时候，我才发现原来她指责别人背后他内心中的小小孩就是非常的缺乏安全感，所以他就一味的让别人去满足她的需求，一旦需求得不到满足，就产生抱怨，甚至升级为吵架冷战等等，而这一切的根源就是安全感，如何正确的获得安全感？
都不提到家庭系统，家庭系统谁都非常大，也非常重要的概念，简单的来说，我们把自己出身的那个家教原生家庭原生家庭里的每个成员都为系统的意义，任何意义的变动都会引发整个系统的改变。而自我认同，也就是孩子认不认可自己这件事情不要安全感关系非常大。对于养育孩子来说，高自尊自我认同的养成非常重要。而如果一些母亲，觉得自己不值得爱，不配得到爱，觉得有罪的话，他的结论就是注定的，这辈子都得不到幸福，即使现在备案也一定是短暂的，无法，永远拥有这段幸福。
事实真的如此吗非也？不，我们经常所说的幸福不会从天降，幸福都是自己用双手用智慧创造出来的。
而成年人的安全感不是别人给的，而是自己内心当中的强大力量。不是说别人今天夸你你就，就数一数二。别人不夸你你就垫底。而是别人不夸我也一样好，别人夸了我会更好。
缺乏安全感的人，往往适应不良，而越是适应不良就越缺乏安全感。缺乏良好的适应，能力就是归宿感的缺失，他与安全感互为因果，关于今年来高发的抑郁症息息相关。未完待续。
