接着上周的上篇向下写，经过一周的时间，课堂上的感受沉淀出了一些不一样的东西。如果说周六课程我的学后感的核心词汇是奉献，那么周日课程则是——敬畏之心。

这个词在周日的课堂上隐隐有些影子，随之在一周后课堂外的生活中反复出现，呼之欲出。周日的分享分别是青青和笑言的会计学基础和泓姐的宏观经济学。

会计学基础的部分可以说是大家交流最为热烈的部分，有着前期铺垫的视频学习和作业，大家对于里面的内容相对熟悉，提出了许多问题。

工作中经常要代表业务部门和财务部门打交道，里面不少词汇我还是挺熟悉的，所以觉得自己基本都明白就没有太细致地阅读内容。

让我非常触动的是在企业利润表实例的部分，有同学现场核算了相关的具体数据，对于营业总收入减去营业总成本不等于营业利润提出了异议。

我当时一惊：“真的吗？”也用电脑开始计算，发现果然如此。后来在大家的群策群力下很快找到了原因。同时这个插曲让我发觉自己缺少一种对于内容的敬畏之心，并没有细看，没有消化，而是浮于表面的以为自己理解了。

再返回来看青青老师面对大家的诸多问题和观点，基本都能Hold住，课堂之外一定下了很多功夫，难怪彤彤老师说她是橘子园最认真的学生。

在泓姐的部分我也感受到了这种对于知识的敬畏之心。鸿姐上来就清晰地划分了宏观经济学-国家层面，中观经济学-区域、省市、行业，微观经济学-公司、个体。作为一个资深的业内人士，她却非常谦虚，并且告诉我们经济学是门年轻的学科，不到百年。相比工科的确定性，经济学有着极大的不确定性。

为了帮助大家更好地理解那些抽象的经济学名词，泓姐精心准备了好几个视频资源，让我们从历史上的社会现象中充分感受了大萧条、通货膨胀究竟是什么。

相比知道一个高大上的名词后就挂在嘴边，什么才是真正的了解呢？这几天重温《一个瑜伽行者的自传》时，里面有一些作者古茹（导师-印度说法）的话给了我很大的启发。

“不要混淆’了解’与’知道’，”他提到，“哪怕每次只选一小节，慢慢地消化吸收，那么神圣的著作对激起内在了悟的欲望就是有益的。连续研读大量章节只能满足虚荣心，并对那些未经充分理解的知识产生出一种不真实的满足感。”

当他们谈到一本经典时，发生了如下的对话。

”你知道《薄伽梵歌》吗？“

”不，先生，我不能说真正地知道。虽然我用眼睛和心智浏览过它好几次。”

看完这段对话以后，我陡然觉得自己对很多书籍的了解应该仅仅停留在用眼睛浏览过1-2次。相当汗颜。

无独有偶，为了备战四月的三峰连穿，我们需要在本周完成3小时内跑21KM的测试。

因为上周日上课前，我在凉水河自己成功跑了12KM后直接上课去了，状态还不错。心里有些盲目乐观，加上之前头马伙伴Ella几次邀请我周三晚上参加跑团活动，也没多想就把测试初定在了周三。

周三一如既往地工作满满，我心里倒是一直惦记着跑步的事，到点就下班了，还要了个发圈绑头发。打车赶到文化园的时候，我一看手机，电量只有39%了。心里立即犯了嘀咕，这电能扛3小时吗？

好不容易找到跑团的集合点，人家都拉伸完毕准备出发了。我赶紧插入女生小分队一起开跑，跑着跑着还没到一公里，就感觉身体沉重，右脚开始疼，和周日早上的状态完全不可同日而语。

我突然警醒过来，21公里相当于半马，对于我来说是几乎是个人跑步史上最长距离。这是一个挑战，一个严肃的测试，我应该以最佳的准备和最饱满的精神状态来面对，不应该放在上了一天班精疲力尽，又累又饿的时段。我应该选择最轻便的运动装，把手机充好电。于是立即决定跑完一圈作为热身，明日早晨再战。

同时我隐隐觉得应该向Ella和Bob这对头马跑马CP请教一下要做哪些准备工作。于是在晚饭后折回文化园，和他们见了一面。

这一面真是至关重要的一面，我得到了很多宝贵的建议。包括出发前半小时可以吃点馒头和白煮蛋，准备运动饮料和士力架中途补充体力，包括前9KM不要喝水，后面大约2-3KM补一次，喝水要小口等细节。Ella甚至主动慷慨地把她的运动手表借给了我，Bob表示Zoe你上次和我们跑过18KM，21KM没问题的。他们的支持和鼓励给了我很多力量。

在周四出发前，我一丝不苟地按照他们的建议蒸馒头煮鸡蛋，充好电带上了补给，想想临出发前找了一个跑前拉伸的视频跟着练了6分钟才出门。

果然这次的状态完全不同，全程基本腿都没有太过酸疼。虽然开头跑得有些慢，我也没有太着急，心率开始一直在160-162左右徘徊，等到15-16KM左右一度下降到140，我心里觉得这次测试应该稳了。后来心率基本就在150左右，一直到20KM也没有出现特别痛苦的情况，于是我就努力冲刺了一下，没想到刷出了6’38的个人历史最快。最后为了考验一下自己的体力，多跑了一公里的余量，顺利结束了这次测试。

思想上加身体上，我全面地接受了教育，感知到了敬畏之心的重要性。

怀着敬畏之心学习，用心消化吸收，才能学有所成。

怀着敬畏之心做事，认真迎接挑战，才能胸有成竹。