1.《重新调整自己》这段时间走的已经慢慢偏离了计划。昨晚很困很疲惫的内在感觉很强烈的告诉我，你必须的调整自己，要不然你的矛盾心理会越来越严重，会出现身体，内心和灵魂的严重不统一。
这种严重分离的感觉会让人崩溃和煎熬。所以昨晚我做一篇题目为《重新调整自己》的演讲，也算是对自己这段时间整体状态的一个复盘和总结。
以后严格按照早起（5:55）早睡（22:00）的作息习惯去执行，那怕感觉再重要的事，到了睡觉的时间就好好睡觉，到了起床的时间就尽快起床，不墨迹拖延。因为晚睡必然会导致晚起，晚起就没有时间去记录晨间日记和规划这一天。也没有充足的时间去打扮自己和吃早餐，一整天的精神状态也不佳。白天的时候还总想着，晚间睡的晚，抽空白天补个觉。这样就是一种恶性循环，会导致生活的混乱和工作效率的降低。
5:55闹钟：起床，小来打卡。
6:00——6:45：记录晨间日记
6:45——7:25：空腹喝水，洗头洗脸打扮+吃早餐。
7:28——7:50：上班路上，多看看外面的景色和路上的行人。
7:50——8:10：步行至开皇，同时听点音频分享。
8:10——8:30：（日更演讲+朗诵打卡）发至社群。
8:30——11:00：培训开会。
11:00——12:00：消化所学习的内容，电话联系沟通一些客户，安排一些约见。
12:00——14:00：吃饭时间，可以约朋友一块吃饭，聊天。
14:00——17:00：做一些陌生拜访和约见。
17:00——18:00：陪伴孩子玩耍和陪孩子写作业。（手机放置专心陪孩子。）
18:00——20:00：洗脸洗脚洗衣服吃饭收拾屋子。
20:10——21:00：翻看E口袋的内容和学习，并发朋友圈或看书。
21：00——21:40：完善当天的日更演讲和朗读，口语分享。
21:00——22:00：放冥想音乐准备睡觉！
2.昨天联系了很多个二建的顾客，情况都不是很好，我想是因为播种和收获不在同一个季节，不要气lei。要学会主动铺垫和做好扎实的印象和关系，任何事情都没那么简单。就像当下的这份工作也是一样，你必须得有充足的心理准备。
相信你的每一份付出必有印记和推动改变着一些东西，不管是自己的认知还是顾客的，那怕没眼睛看的见的结果，其实也是一种进步和收获。
今天跨出约谈闫的第一步，烂开始，好结果。
3.昨天见了我们老家的马静姐姐和她的朋友宁妮妮，马静姐开的童装店，她两个小孩都是男孩，长的都很帅气，阳光。她说她10年下来的杨凌，她老公在化建，当时房子也买的化建的职工房，价格不高10万左右的样子。童装店生意一般，她们两个也在做一个共享平台——贝店！
她隔壁有个商铺出租，两万左右的转让费，做包的。有朋友需要可以引荐下。我如果不考虑怀孕可以借过来。姐姐的那个店她说当时转让费2.8万，房租9千，带囤货下来可能能投资六七万的样子。主要生意不是很好，我觉得应该去转化思路去经营可能会有转机，坐等顾客不是事，现在逛的人不是很多另外杨凌这边的人本来就少。
4.今天给自己加入了练习朗诵的习惯，也重新安排自己早睡早起，加油！！
二，今日计划：
1.早起早睡，按时吃饭吃药。
2.晨间日记
3.日更演讲，日更朗读。
4.深入沟通一个顾客闫
5.看书听分享30分钟
6.加油加油，严格执行！
