今天是什么日子:2023-6-1
起床:5:30
就寝:23:00
天气:下雨
心情:愉悦
纪念日:六一儿童节
任务清单
昨日完成的任务:复习财商课之一关于可转债
最重要的三件事:
1.阅读
2.太极、瑜伽
3.冥想放松
习惯养成:饭后半小时刷牙,吃饭时不看手机
周目标,完成进度20%
学习·信息·阅读:阅读《被讨厌的勇气》
健康·饮食·锻炼:
禅拍,太极养生功,杂粮饭,清淡饮食
人际·家人·朋友:
加强学习酒店管理
工作·思考:
最美好的三件事:
1.可转债涨得不错
2.做美食
3.睡前感恩冥想
每日三赞:
1.赞自己坚持锻炼
2.赞自己遵从内心,不受他人左右
3.赞老公努力学习投资理财
睡前感恩:
1.感恩自己保持早睡早起
2.感恩老公有赚钱的能力,对家责任心超强
3.感恩天下雨,变凉爽了
思考·创意·未来:
活好当下每一天,跟自己的心链接,爱自己,爱家人,爱这个世界,持续保持平和愉悦的心态。