2021年2月2日
周计划(2021年第5周)
新旧周计划
2021年第5周(2021.02.01-2021.02.07)计划表:
(1)家庭消防演习。
(2)建立家庭会议-欢乐时光。
(3)按计划完成寒假作业:听力、阅读、锻炼、家务。
(4)更新财务计划。
(5)读书:《依恋与亲密关系》
(6)锻炼,减重到53.0kg(2.2早上54.5)
上一周计划完成情况:
(1)家庭消防演习。——未完成
(2)建立家庭会议-欢乐时光。——未完成
(3)按计划完成寒假作业:听力、阅读、锻炼、家务。——已完成
(4)一场音乐会或演出。——部分完成,决定去美术馆
(5)读书:《不太好笑的人生》——已完成
(6)锻炼,减重到53.0kg(1.25早上53.9)——未完成,1.26早上53.2,1.31早上54.2
2021年1月总结
锻炼:
(1)健走17次(Nikeplus7+咕咚10),共78公里(NP24+咕咚54)。
(2)私教3次,中间因为感冒、生理期、健身房装地板挺了大半时间。
阅读:读了五本书,都挺喜欢。
(1)卓有成效的管理者
(2)霍乱时期的爱情
(3)优势教养
(4)最好的告别
(5)不太好笑的人生
孩子:顺利到期末,开始寒假。
(1)苹果哥小一上学期顺利结束,学习的习惯、效果和与老师同学相处都不错。
(2)柚子妹幼儿园生活很开心,在新年活动里看起来是个大宝宝。
队友:每天都有机会说话,一起散步做的不错。
父母:安排好交接班,准备过年。
弟妹:平顺,弟弟有重大进展。
朋友:每周都有聚会,很开心。