12月开启一本新书露易丝海的《生命的重建》,有一本心理学类的疗愈之书。
今日阅读章节《我所相信的》和第一本《秘密》所倡导的理念基本吻合,内心必须笃定的相信美好。
生活很简单,我们付出什么就收获什么。我们生命中的每一个好坏,都是由我们自己创造的。我们此刻的所思所想决定着我们的未来。我们每个人想些什么,说些什么,相信什么,决定了我们拥有怎样的人生经历。所谓信念,是指我们信以为真的各种观点和想法。信念让我们相信,我们对自身和周围的判断都会变为现实。我们所选择的信念会开阔、丰富我们的人生。日子可以过得兴奋、快乐、充满希望,也可以过得悲伤、受束缚、充满痛苦。如果 我们愿意改变自己最基本的信仰结构,我们的生活就会呈现新面貌。
我发现,如果我们用心去爱、去接受和认可真实的自己,生活就会一帆风顺。从此时此地开始,怀着愉悦的心情肯定自我、接受自我,你就找到了改善生活的关键所在。
今日作业:赞赏自己。
内心善良,懂的宽容,乐观向上,热爱生活,五官也很美。