生命的铁三角共修75天-Day17

爸爸篇:

1. 感恩老公洗碗。老公积极主动洗碗,让我感觉你跟我在一起分担,承担真好,谢谢你为家人的付出,秉承你多干点,我就少干点。

2. 感恩老公买瑶柱。当我说:晚上煮虾粥,没有瑶柱,你主动去买。谢谢你配合的默契,让我很安心。

3. 感恩老公跟孩子耐心沟通。当孩子犯懒时,拖延上桌用餐时间,不想下楼做核酸,你都积极反复沟通,非常有耐心,点赞好爸爸的改变和努力。

4. 感恩老公取生活用品。当我说货到了,你积极跑去取货,满满2大袋子货,你气踹嘘嘘地提回来,谢谢你,辛苦了。

孩子篇:

1. 感恩孩子收拾好房间。宝贝,你把房间收拾好了,好的环境使人心情舒畅,谢谢你为好环境付出时间、精力、体力。

2. 感恩孩子照顾好仓鼠。仓鼠成为我们家一成员了,你耐心的喂食物,关心查看有没有及时喝水,更用特别用心的用湿纸巾为它擦拭全身算是洗澡,太细致了,小仓鼠有你这样用心的小主人太幸福了。

3. 感恩孩子按时吃一日三餐。虽是假期,你的生活是保持规律有序的,按时作息,正常用餐,保护生命,爱惜自己身体,你践行最棒。

妈妈篇:

1. 感恩我照顾家人一日三餐。早餐:购买的蛋肠+水煎包+豆浆+糊辣汤,偶尔的全碳水食物,让人也超满足。中餐:炝花菜+小炒肉+雪里红+虫草鸡汤。晚餐:虾粥。一家人用餐愉快,谢谢我为家人健康所花的时间和精力。

2. 感恩我买菜。一早菜市场买菜,购买什么,搭配什么,感谢我的用心挑选食材,为家人保护生命,选购健康的食材

3. 感恩我自律早起跑步。一早跑步,突然觉得休了两天,再跑不太舒服,惰性上来了,但还是努力去奔跑。秉承想都是问题,都才是答案,感恩自己克服人性,走出去了。

4. 感恩我洗衣服晾晒衣服。主动承担家务,抢着做家务,是我想看到的景象,所以我也在主动做家务,家因为我的主动带动越来越好。

5. 感恩我给生活留白。有时很充实,有时也很茫然,自问努力的意义是什么?做了那么多的是为了什么?一切值得吗?停下来,留白也是为了更好前行。

今日心语:享受每一个当下。


我是一名深圳职场宝妈,用爱和感恩带领我的家人打卡75天,一起成长蜕变。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,837评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,551评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,417评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,448评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,524评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,554评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,569评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,316评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,766评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,077评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,240评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,912评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,560评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,176评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,425评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,114评论 2 366
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,114评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容