当我懂得“费斯汀格法则”后,儿子不再那么叛逆了

都说为人父母最大的难题,就是孩子到了青春期。现在看来,这话真是太对了!

自从儿子上初中后,原本乖巧懂事的他,突然变得“易燃易爆炸”。

动不动就因为一点小事变得特别狂躁,跟我顶嘴,冲我大吼大叫。

我提醒他不要一边吃饭一边看手机,他翻了个白眼:“别烦我!”

我问他作业写了吗?他却暴躁地说:“就知道问,能不能闭嘴让我清静一会儿!”

这样的日常相处,让我疲惫不堪。

那天晚上,儿子吃完饭一直在那玩手机。

我本来不想说他,一直在心里极力忍耐。

但随着时间一分一秒地过去,马上就要七点了,我实在忍不住了,怒气冲冲地大吼:

“都几点了,还在看手机,你就不能自觉点吗?”

没想到,儿子愣了一下,满脸不耐烦地说:“不用你管我!我乐意!”

态度之恶劣,让我无法忍受,我顿时暴怒:

“怎么?翅膀硬了?说你两句还不行了是吗!”

说完上前就推搡儿子,想夺回他手里的手机。

这下就像捅了马蜂窝,儿子的情绪瞬间爆发,把手机狠狠地摔到地上,指着我的鼻子吼道:

“别以为你是我妈就了不起!”

说完头也不回地回了房间,砰地一声关上了门。

我内心气血翻涌,我实在也想不通,从前那个对我言听计从、自律勤奋的孩子,怎么变成了这样?

第二天,我找闺蜜诉苦:

“我含辛茹苦养大的孩子,如今变得这么叛逆暴躁,我真是太失败了!”

闺蜜听我讲完来龙去脉,不禁摇摇头:“要我说,你得先把你这个脾气收一收,不然啊,你儿子的问题无解!”

我很不服气,我脾气暴躁怎么了?还不都是被这个不成器的孩子气的!

闺蜜却反问我:“你听过著名的费斯汀格法则吗?”

生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

费斯汀格在书中举了这样一个例子:

有一天,丈夫早上洗漱时,将手表随手放在了洗漱台旁。

妻子怕被水淋湿了,就随手拿过去放在餐桌上,儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰到地上摔坏了。

丈夫心疼手表,照着儿子的屁股揍了一顿,还骂了妻子一通,怒气冲冲地出门了。

快到公司时突然记起忘了拿公文包,回家取却又忘了带钥匙,只好打电话喊妻子送钥匙回来。

妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,不得不赔了一笔钱。

最后,丈夫因为迟到被上司一顿批评,妻子也因早退被扣除当月全勤奖。

儿子今天的棒球赛原本夺冠有望,却因心情不好,第一局就被淘汰了。

很多时候,我们因为控制不住情绪,忍不住发脾气,很容易让原本生活中的小事情,产生了不可弥补的后果。

听完闺蜜一番话,我如醍醐灌顶。

记得有一次,儿子最拿手的数学只考了65分。

那天我本来就因为工作上的事心情烦躁,看到这个分数,气不打一处来:

这个分数,气不打一处来:

“你怎么才考了这么点分?到底有没有用心学习?”

儿子试图解释:”妈妈你听我说……”

我根本不听:“你都多大了?能不能好好学习,让我省点心?”

结果,儿子突然发飙,当场把桌子上的文具、作业摔了一地,愤怒地把我推出了他的卧室。

后来我才知道,那次数学考试很难,全班几乎就没有几个过80的。

可是我压根就不听他解释,只知道一味地批评责骂他。好像就是从那次起,我们的关系愈发剑拔弩张。

记得美国心理学家斯坦利·霍尔说过:

“青春期是一个充满犹豫不决和矛盾情绪的过渡阶段,是风雷激荡的人生时期。”

青春期的孩子在生理和心理上都在经历巨变,缺乏自我控制,特别容易情绪化;

如果我总是把自己的情绪加到他身上,很容易把本来很小的一件事情激化,变得一发不可收拾。

对于青春期的孩子,哪怕一丁点的火苗都有可能变成熊熊大火,殃及旁人。

如果父母用情绪化的粗暴方式,去对待孩子表现出来的一点逆反,会让孩子们真正变得叛逆。

青春期对父母是一场考验,任何立竿见影或者粗暴的行为,都可能给孩子带来更深的伤害。

所以,对待青春期的孩子,千万不能“针尖对麦芒”的硬碰硬,而是让自己的情绪和教育方式都“柔”下来。

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