成功日记
今天写了一天的记录。
从期货的第4周的复盘，到7月份的复盘反思。
再到手写的七年之约，计划八月份的规划。
尤其是期货的反思。
本以为一个小时就能搞定，可是写了近5个小时，六千字的内容。
费了自己差不多一个下午的时间和精力。
但收益 也是满满的，通过如此详细的复盘，自己才真正明白了错误的地方在哪里。
都是些不应该犯的错误，自己却在一直重复的犯。
在我看来，很多知识都是通用的。
尤其是反思 日记这项动作。
人要想进步，首先就要知道错在哪里了。
才能去改正，但我们如何知道自己哪里错了，就是把事情 的经过写下来，以自己当前的情感和感受记录下过程，等过几天再去看，就会发现自己错在哪里了，要怎么改。
这在事发时，根本看不到的，因为当时的主观意识太强烈，根本认识不到错误的地方。
事后从新观看细节才能发现到底哪里错了。
这就是记录的好处。
所以在从事交易 的第一天，我就开始记录，虽然还不是很完善，但起码有了一个参考。
其实真正的交易记录，应该包括，为什么买，买的时候依据是什么，是通过基本面判断还是技术面，为什么在这个位置买，是否符合趋势的头部，时机对不对。
卖了又是因为什么，亏损的原因，盈利的原因。
等等内容，其实都应该记录，这样才能更好的反思得与失。
所以自己认为，一个好的交易者是一定要记录自己每一天的交易过程。
定期以周，月，季，年，为单位进行反思复盘。
就算在网络小说中，我吃西红柿中，吞噬星空中，罗峰的弟弟罗华就是一个股票交易员，每次结束后就会复盘反思自己的得失，这个习惯是共用的。
那今天自己花了几个小时，把7月份的过程复盘完，希望自己真的能记住，并不再犯相同的错误。
反思日记。
为什么自己会犯相同的错误。
今天早上又没按时起床。
导致早上的功课一个也没做。
是生理需要休息，还是心理上需要休息。
后续每个星期的周六，不进行健身，回来就写日记，早早睡，9点半前就入睡，好好休息一下。
每个月的最后一个星期六，什么也不记录，就给自己放一天假，不记录时间，不设定闹钟，就随心随欲，放松一天。
让自己得到休息。
