小周是一名老师，他想做一个积极进取的人。所以他每天早上五点半前起床去跑步半个小时，每天写一篇文章。
但同事经常约小周，去吃饭喝酒打牌，小周是一个随和的人，不善于拒绝别人，所以他因此浪费了许多时间，影响了写作和跑步。
比如昨天，和同事吃晚餐，在饭桌上，小周控制得较好，只喝一点点酒。但饭后，同事提议打麻将。小周心里有牌瘾，就答应了。同事又提议到另一个老师家打牌，小周不愿意，觉得路途远，但禁不住同事的再三坚持，答应了。
打牌打到十点半，小周输了十块钱，这时同事又提议去吃宵夜。小周说自己不吃了，要回家。他想着明天早上还要跑步。同事说小周不够意思。小周这次做对了，他坚持要回家，同事还是很理解，答应了。
小周十一点回到家，洗澡后上床睡觉已经十一点半了 ，今天的文章又不能写了，只能延迟到明天了。
纵观今天，小周因和同事打牌，浪费了近五个小时，如果他还和同事去吃宵夜，浪费的时间会更多。其实，在饭桌上，当同事提议打牌时，小周可以果断拒绝。同事至多说你不够意思，总不会拿绳子绑着你去打牌吧。归根到底，还是要从自己身上找原因，苍蝇不叮无缝的蛋。
一个人的时候，你可以很好的做自己，一旦有外人干扰，你就随波逐流。这不是外面的诱惑太大，是你的自制力太差。我们不可能找一个无人打扰的世外桃源去追求梦想。我们唯有提升自己的自制力，敢于说“不”，做有主见的自己。我们能做到的是同流而不合污，出淤泥而不染。
人和人有不同的价值观，生活方式也有差异，不可强求一致。但你可以管理好自己，你可以和别人一起工作，不和他一起吃饭。即使和他一起吃饭，也可以不和他一起娱乐。唯有如此，你才会有时间去追寻自己的梦想。
