写这篇文章之前，其实我个人经历了很长一段自我救赎的过程，会自卑，会焦虑，然后颓靡，然后自我否定各种情绪我都体会过。我知道身边很多女性被各种容貌焦虑困扰着，那么导致这一焦虑的谁会背景是什么？我们女性该如何去从容的面对焦虑呢？
反观人类社会的历史不难发现规则都是强者制定的，谁强，你就掌握了话语权，谁有权利制定规则、引领大众。为什么英语是国际通用语言而不是葡萄牙语呢？为什么我们都要去看好莱坞大片而不是宝莱坞电影呢？人类慕强，向强者靠拢是人的一种本能。
很多时候，男性作为强势的一方，扮演着主导、引领的角色。在当今社会，放眼望去男性大部分都占据了职场各种要职。在我们中国，一个男性主导的社会体系里，千百年来，女性外表审美的标准其实是由男性审美决定的。唐太宗喜欢丰满的杨玉环，唐朝的女性就以丰满为美；“楚王好细腰”，当时的女性就以瘦为美，以致“宫中多饿死”。到当下对美女“白幼瘦”、“好女不过百”各种网红脸的出现，都是当今主流男性审美下的标准。
反观我的成长过程，从小我妈妈就教育我要好好吃饭，一日三餐要定时定量，不要特意减肥的理念深入人心，再加上很好的遗传了我爸的易胖体质，所以我一直不是个瘦子，尤其生完小孩后我一度暴肥到75KG。曾经我一度很不喜欢照镜子，也不喜欢拍照，坚信黑色一定能使我看上去很瘦。然后开始节食，晚上不吃晚饭，看着别人吃，我而却在一旁啃火龙果。瘦倒是瘦了，但是一旦我恢复到正常饮食我就开始反弹起来。那刻我清晰的意识到容貌焦虑对于我而言的困扰。
美貌真的能够换取更好的生存资源吗？难道真的会比我们资质平平的普通女孩过的更快乐吗？
这么多年我一直在反观我身边各种女性，的确不可否认从短期来看，肯定是可以的，但从长期来说，真正过的很好的很优秀的女性，她们都有一个很丰富的头脑，都有自己各有的特色，这辈子你活的好不好，其实跟你长的好不好没太大关系。美貌是有保质期的，消费美貌的男性大多数是在消费你，美貌的吸引力很性吸引力一样，都是有周期的。
容貌焦虑的根源还是你内核的不稳定，想要摆脱这个焦虑，只有不断的去试炼，拥有自己的生存能力，实现自己的人生价值。
所幸随着经济越发达，人们的精神层次越高，我感受到了我身边各种多元文化的崛起，我看到了不同女性为自己发声，早两天两天我看到了洪晃——我特别欣赏的一位女性，她素面朝天身材发福的搂着她女儿的那刻好美啊。
美从来不被定义，希望我身边广大女性能从各种社会“洗脑”话术中超脱出来，针对各种身边“PUA”成为“反PUA”大师。当你用你的自信和魅力，微笑从容面对的一切的时候；当你成长为一个自信积极乐观，充满个人魅力的女性，你就会成为自己的那束光，走到哪都会发光。
