时间在不经意间悄悄溜走，转眼间又一年。即将和2024告别说再见，回顾这一年有收获也有遗憾；有悲伤也有喜悦；有挑战也有突破，总之，一切都是最好的安排。

这一年有缘结识了很多同修的伙伴，人人都是自己的老师，有幸遇见，感恩遇见！经历了很多事儿，认识了很多人，也在不断的寻找自己、探索自己，对于自己现在拥有的生活和工作更加珍惜。

生活和工作中内耗、焦虑减少了很多，看淡了得失，也放下了过去，学会了轻装上路，虽然有时候还会产生一些内耗，但是很快就能调整过来。

亲子关系相处的融洽了，家庭氛围和谐了，亲情更加浓厚了，跳出了原生家庭的束缚，更加理解父母的艰辛和不易，懂得了向内求，向上爱底层逻辑，知道了爱懂得了爱，打开了爱的正确方式，自己改变了一切都变好了。

每一次的经历都是成长的积累；每一次的突破都会收获一个不一样的自己；每一次的出发都是生命最美的遇见。2024感恩所有的遇见，感谢一直努力坚持的自己，在这里也想对自己说一声，这一年你辛苦了！给自己也来一个大大的拥抱。

不管这一年过得怎么样，是满载而归还是小有遗憾，都值得我好好总结一下!

如果用三个词来总结自己的2024，我觉得应该是：突破、遇见、出发

2024事件回顾

1、1月份参加了读书会线上学习李瑞老师的《家和万事兴》

2、2月份参加了线上学习《好父母情绪教养营》

3 、1）3月份幼儿园组织进行了21天情绪觉知打卡和经络运动。

      2）坚持晨跑两个多月，早起晨练1个月

      3）给孩子们书写成长记录40多天

      4）有缘看到了景侠老师的直播，和顾婧、蘑菇等老师晚读了将近三个月。

4、1）4月份姑娘学习压力大，翘课带孩子挑战夜爬古武当山。

    2）参加教资笔试挂了一科。

    3）参加了读书会线上学习张凯老师的《家风代代传》

5.1）5月份参加了艺博线下课《教育子女八大秘籍》

  2）参加读书会线上学习戴东老师的《生命重建》

6.1）6月份陪伴姑娘经历了高考，7月份填报志愿，8月份收到了学校录取通知书。

7.带着小朋友参加市里篮球班比赛，获得奖项。

8.1）8月份参加了读书会线下课杜凤桃老师的《唤醒父母爱的能力》

  2）组织策划了大班孩子毕业典礼9.1）参加园所下线培训学习，每周专业知识培训和线下共读。

2）听晓平老师直播

3）帮助班级幼儿家长，解决一些教育孩子的困惑。

10.1）这一年共参加了线下读书会8场。 

2）购买了将近30本书，完成阅读的有10本。虽然不多也是突破。 

3）经由妹妹推荐链接甜甜，参与《论语》共读，坚持阅读总结感悟70天，结缘了甜甜、若兮、洪娣、芳芳、大平、青青老师。

4）接新班级，打破所有计划，遇到了很多卡点，在《论语》共读中一点一点慢慢打通

11.1）参加雷子老师线下课《高效能六大学习法宝》

2）带着儿子漫游周边城市邯郸，体验快慢列车的乘坐感受。

12.听晓平老师人生规划课，为之震撼。

回顾2024，有哪些遗憾？是什么原因造成的？

为什么先要回顾遗憾的事情，不完美的人生才是完美，没有遗憾的人生也是一种遗憾，这一年的遗憾也是下一年的激励。回看上一年的总结，虽然简单也有一部分参考价值：

1.运动打卡上半年坚持，下半年没有行动。

2.教资考试要延迟到明年完成。

3.给孩子的成长记录也没有坚持下来。遗憾的事情也有两件：

1.想的太多，行动的少，思想败给了行动，裸考了教资笔试了两次。

2.思维决定了认知，对于姑娘选择的学校和专业选择也有一些遗憾。人啊，一生都在为认知买单，没有什么一成不变的结果，思维决定了认知，认知成就了结果，唯有不断学习扩大视野，提升认知，打开格局，少给人生留遗憾。

回顾2024有哪些成就，当时的感受是什么？

1.回顾这一年庆幸自己在工作上不管遇到什么困难和挑战都没有放弃，带着孩子们顺利毕业，组织策划呈现了一场属于孩子们自己的毕业典礼。感恩孩子们让我有了这么一次美好而又难忘的体验。

2.完成上一年回顾事件，才发现这一年很多时间都用在了自我学习成长方面，内在的这份平静和接纳也源自于不断的学习和成长，感谢一直努力坚持的自己。

3.帮助部分幼儿家长走出焦虑、困惑，看到他们在孩子这么小觉醒改变，真心的为他们感到高兴。

回顾2024遇到了哪些挑战，是如何应对的，从中学到了什么？

1.说到挑战感觉这一年真的有很多的突破，是蜕变也是经历。从小就觉得自己声音不好听，因为声音不好听而自卑的人，一个从来不发语音聊天的人，参与了直播共读这个对于我来说是突破也是挑战。限制我们前行的是自己的思想意识，不要被自己的意念左右，毋意毋必毋固毋我。要相信自己，悦纳自己。

2.要有破相思维，多尝试自己不敢做，害怕做的事，突破自己内心害怕不敢尝试的一些人和事。

这一年里，身上发生了哪些好的改变？哪些不好的改变？

1.好的改变应该是能够做到读书学习，心慢慢的静了下来，情绪也平稳了很多，摆脱了焦虑、内耗，整个人轻松了很多。

2.不好的改变，觉得还是对自己不够爱惜，不会爱自己，2025要先从爱自己开始。

在这一年里做过最明智的决定是什么？

突破自己，参与直播《论语》共读，早读晚读都有很多人收获，感觉自己从内到外都有改变吧，具体是哪里自己也说不清楚，但是收获很大受益很多，每位老师都是我学习的榜样，在她们身上也看到了不一样的自己。

这一年最让自己感恩的人和事是什么？

家庭中感恩父母家人对我无私的包容；工作中感恩幼儿家长对我工作的理解和支持；同修中感恩伙伴的鼓励和滋养；

这一年里，最喜欢自己身上的那一点？

最喜欢自己的这股拼劲儿，积极向上；喜欢自己的认真、负责，对待工作尽职尽责；喜欢自己的阳光、乐观，传递给人能量和力量。

用三个词形容期待的2025：专注、坚持、自信、从容

2025年的年度计划

个人成长

1.阅读12本关于家庭教育的书

2.参加线下读书会12场，每个月最少一次。

3.坚持早读300天

4..参加线下课学习

5.把字坚持练下去

自我价值与工作

1.分享家庭教育

2.把国学经典带入到教学活动中

3.拿到教资证

4.幼儿观察记录案例写教育案例

5.做公益活动

生活与健康

1.合理安排出运动时间，坚持步行上下班。

2.多和父母公婆聊天、谈心，发红包买衣服。

3.和家人外出游玩

财务方面

1.对自己的工资合理分配，每月留一部分参加线下学习的费用。

2.家庭方面减少不必要开支，记录一下，看看那部分是不必要的开支，减少。

3.投资自己

为什么要制定这些目标计划？

既要......又要，产生内耗，人生要多做减法，合理的选择，有计划的落实。

1.人都有惰性，喜欢舒适圈，容易迷失自己。凡事预则立，不预则废，目标计划是行动的动力，

2.目标计划让自己有了明确的努力和行动的方向，一方面提高效率，另一方面节约时间。

3.任务完成，目标达到，增加自信产生动力，这也是人生的一个正向循环。

如何实现这些目标？

1.把目标拆解到每月、每周、每日

2.每一次完成都给自己一个奖励作（也没想好怎么奖励）

3.树立心中的榜样人物，以此来激励自己

目标完成对自己有什么影响？

生活中都很多的无常，目标就像前方的灯塔，帮我们照亮前行的路，路虽难，行将则至，目标完成是价值感的体现，也是自我成长的肯定。

目标完不成对自己有什么影响？

无常即有常，不要为了做而做，失败也是经验的积累，最美的风景在路上，出发总能遇见，只问耕耘，不问收获。

你期望2025此刻的自己是怎样的？

希望明年此刻的自己，多一份从容，多一份淡定。

2025给自己的忠言，时刻提醒自己记住的一句话是什么？

好好的爱自己，慢慢变好是送给自己和家人最好的礼物，感恩所有的遇见，所有事情的发生都在为最美好做着准备！

愿新的一年更加自信、从容，带着美好、喜悦出发，张开双臂喜迎2025！相信所有事情的发生都在为最美好做着准备。