今天继续阅读《看见孩子》实战五到八章,实战五是关于手足之争的,跟我关系不大,但还是看了一会,然后一口气看到了实战八,实战九也看了一会会。
在实战五中,作者提到了二胎矛盾的真相,手足之争本质是孩子对安全感需求:孩子通过争夺来确认是否依然被父母所爱。
一碗水端平是每个父母都想做的事,具体怎么做,作者给出了几个方法:
每日 10 分钟“专属星球时间”
就是单独陪伴每个孩子10 分钟,可以谈谈心,做做游戏之类的。停止追求公平
每个孩子的需求都是不一样的,大多数孩子看到自己的手足有什么好东西,下意识反应也是想要一个,父母要做的就是看见孩子真正的需求,引导他发现自己真实的需求。“你需要什么”>“他有什么”设立“情绪树洞”
允许孩子私下抱怨兄弟姐妹
实战六中作者再次解读了对抗与无礼,她希望父母能够搞清楚孩子在什么情况下是对抗(不听话),什么情况下是无礼。
像孩子顶嘴,他其实就是控制不住情绪,他会说“我讨厌你”,实际上心里是对你失望的,他承受不住这种强烈的失望感。
如何应对这种情况,作者给出了三步法:
- 设置底线:“我不会允许你这样说话”
- 解码情绪:“你好像被巨大的难过击中了”
- 重建联结:事后通过“我小时候...”分享自身经历
实战七中,作者指出抱怨其实就是孩子在跟你求助,当孩子抱怨的时候,他是有未被满足的愿望的,再加上年纪小很多事都做不了,那种无力感让他忍不住逼逼起来。
作者给出几个育儿工具:
1.“抱怨捕捉器”游戏:假装把抱怨扔出窗外
- 降维回应:“你需要一支削尖的铅笔,就像超人需要披风对吧?”
- 肢体语言:蹲下平视比说教更有效
实战八中,作者给出了应对孩子说谎方法。
首先来看看孩子为什么要说谎,因为恐惧(怕失去爱),因为幻想(混淆现实与想象),因为自主权的争夺(想要自己的秘密基地)。
回应原则:
- 把谎言看作愿望:你多希望这件事没发生啊
- 延迟处理:几小时后做个“假设游戏”
相信很多父母会把育儿看作纠正错误的过程,真正会育儿的,大多是能够看见孩子真实需求,真正走进孩子心里的。回想一下我小时候,这些情况好像都有过,有时候会很讨厌老妈,因为她总会干涉我控制我,看不见我的需求。我也会在情况对我不利的前提下撒谎,因为我害怕如果实话实说会招来打骂。
哎,说多了都是泪,毕竟我也曾经是个孩子。
看完这几章,好想回到过去抱抱那时候那个小小的自己。