一年前开始使用短视频app，最喜欢用的是抖音，因为界面更友好，常常一刷就是一个小时。
直到，有一天晚上发生了一件可怕的事。
那天晚上我一直刷抖音到深夜，刷到最后越来越困，但是却依旧没有睡的欲望。
在这两三个小时里，我的脑袋一片空白，看着各个网红唱歌跳舞，但是脑袋里没有接收到任何信息，直到凌晨一点，我猛然回过神来，才停下来。
那一刻，我突然觉得我茫然地刷着抖音的样子很可怕，双眼无神，哈欠连天，但是却再也没有从短视频中获取任何愉悦的东西。
我们每天都被碎片化的信息包围，从微博，到朋友圈，再到各个短视频app，每天的空闲时间都被占满，觉得自己忙碌而充实。
然而，实际上我已经很久没有认真拿起过一本书好好阅读，买了十来本想看的书，一直放在书架上落灰。不是不想看，而是拿起来之后，注意力已经完全无法集中，常常看两页就发困。我已经习惯了十五秒到一分钟以内的阅读长度，习惯了这样获取信息的速度，注意力和耐心都越来越差。
更严重的是，曾经觉得抖音15秒的视频太短不过瘾，现在常常觉得看一分钟的视频都太长，明明别人的视频拍的很精彩，但是看了十多秒之后就没有耐心再看下去。
不管是学习技能，还是充实自己，都需要时间来沉淀。可惜，现在各类社交软件的即时性和短暂性，将人的耐受性降到很低。在接受新的讯息时，时间一长就会觉得各种烦躁。
当然，这不能怪这些app，因为它们其实是丰富了我们的生活，工具永远都没有错，有问题的是我们的态度。
一日三省，要让自己脱离虚假的碎片化信息氛围，多读书，多学习，好好享受生活吧。
