去接受一些你不了解的东西，去争取，去相信自己可以改变一些事情。
退休的哈罗德收到了二十年未见面老友奎妮的来信，奎妮得了癌症可能很快就会去世。哈罗德在寄回信的路上越走越远，受到加油站女孩的影响决定为了挽救奎妮的生命开始徒步走到奎妮所在的疗养院。哈罗德这一路有过放弃，有过绝望，他扛着身体上的痛苦不断找寻自己，对这个世界有了重新的认识 不再畏惧人群 。对于母亲的抛弃、父亲的不在乎、妻子的责骂、儿子的逝去，甚至是生死，都有了新的释怀。
莫琳是哈罗德的妻子，因为对于儿子的抚养以及最终儿子的逝去都对哈罗德心存不满，夫妻之间形同陌路。因为一封信，哈罗德就抛弃家庭徒步为了延长老友的性命，莫琳也从一开始的不理解，怀疑，纠结到后来的理解，肯定，鼓励。在哈罗德不在家的日子里，莫琳独自生活，不停的回忆过去，发现了错怪了哈罗德，到故事的结尾，她驱车前往疗养院跟哈罗德打开了心结，一起回忆初见的场面大笑不停。
哈罗德一路上感动了很多人，有许许多多的人因为他的善举，给他食物，水，以及其他一些必备品。鼓励他，甚至加入他一同前往，我想在他们陪同哈罗德的路上也有了新的成长。
也许人生就是这样，需要抛弃很多自以为离不开的东西，一步一步的向前走，累了就休息，休息好了继续上路，为了心中的那个执念，不因为别人的言论而动摇，即使想过放弃也还是那样右脚迈到左脚前面，左脚再迈到右脚的前面不停止的重复。
读万卷书行万里路，去一个陌生的地方听不同人的烦恼也许就会受到启发，也许就会解开心结。
