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有一个老者，80多岁了，他说：“每天打开手机，总会收到各种"健康指南"的信息，诸如应该多吃什么少吃什么，应该怎样不应该怎样…….我已基本不看。一个人活着要随意一些，不要活在别人划定的条条框框里。想吃什么就吃什么，想做什么就做什么，自己的心情舒畅了，就有利于身心健康。”
这老者是活通透了。
所以生活中不要有太多禁忌，每个人都会有与他人不同的个体差异，别人的条条框框你未必适应，只要是适合自己的就是最好的，还是活在自己最舒适的状态里吧。
《论语·子罕》说：“子绝四：毋意、毋必、毋固、毋我。”
是孔子弟子对孔子修身态度的总结，意为孔子杜绝了四种缺点：不主观臆测、不武断绝对、不固执己见、不自以为是。
在孔子看来，万事万物都不是一成不变的，做事、说话不要太绝对，对未来的期待不要抱着“必然”的执念。
而凡事想当然地要做到怎么样，世界上也几乎没有这种必然的因果。
我们在生活和工作中就别执念了，放松心态，顺其自然就好。
