彭丽坚持分享第100天
2021.3.15
尊重与希望
五.激发当事人投入参与。
咨询历程的保密，对于咨询关系的信任发展相当重要，SFBT唔谈时不详细探究负向故事与过去的历史，也不要当事人深入揭露重要议题的细节，而是着重探讨当事人想要达成的目标，给来访者创造了一种安全的氛围。
在唔谈中，咨询师和当事人是平等，合作的关系，咨询师重要的努力方向，是如果协助当事人关注的事与重视的经验，等持续存在的态度。
今天生活中的正向：今儿天气不错，我喜欢晴朗的天空，没有阴沉带来的抑郁，也没有热天带来的烦躁，温度刚刚好。
晚自习看班，在走廊上看书，校长转到时我正在看得津津有味，他拿着我的书翻了翻，对我竖起了大拇指，我心里美滋滋的。（当时看的是核心素养引领下的教学改革，幸亏看的是教学[呲牙]）
每个人都喜欢被看见，有客体的回应，看见即疗愈。被别人夸确实挺舒服的，就像此书里的赞美法一样，夸的具体有感受还要别人看见，才是真正的夸，有时候一个眼神、一个动作都能激起对方的力量感和价值感，对孩子和学生的教育亦如此。
