这是一封想要写给家有青少年父母们的信
作为父母，当我们看着那个曾经乖巧、粘人的孩子，一夜之间浑身长满了刺，变得叛逆、敏感、暴躁，彻底将我们拒之门外，相信没有哪个父母还能泰然处之。
我想，更让父母们觉得挫败的是：
讲道理、发脾气、妥协迁就……那些曾经一次次让孩子屈服的手段，到了青春期，也都统统失效了。
孩子们变得软硬不吃、油盐不进，整个人就像一颗“随时会引爆的炸弹”。
面对青少年们这些突如其来的变化，父母们也是生怕自己一个行差踏错，造成无尽的悔恨。
不得不说孩子到青春期阶段，的确会有各种各样的问题发生，面对那些所谓的“叛逆”行为，青少年们背后真正的声音是什么，内心又在经历着怎样的挣扎？
曾在Y.E.T.青少年效能训练工作坊上，就这个问题和青少年们有过一些探讨和交流，大多的回应都是，虽然身体上有很多对外界对抗的行为，但内心大底都是无助的，是多么渴望更多的支持与爱。
面对自己突然的长大，青少年们常常也会显得有些手足无措。不知道
怎么去处理自己的欲望
怎么去处理自己想要沉迷手机、游戏的冲动
怎么去面对自己学业的压力
如何能友善的与他人交往
如何融入班级集体
如何向他人寻求支持和帮助
如何处理与他人的冲突
如何有效管理自己的情绪
如何与父母、老师、同学能够建立良好畅通的沟通桥梁
......
面对这么多的成长困扰，有没有一门课程是能够有效协助青少年们去应对这些困扰，培养青少年人际交往、有效沟通、问题解决、做决定、情绪管理方面。
当然有啦，知常家育在暑期特别向大家推荐Y.E.T.青少年效能训练工作坊。
这是一门面向13-18岁的青少年，协助青少年成长，平稳度过青春期，系统学习社交技巧和情绪管理、学会如何向他人表达自己的效能训练课程。
你一定很好奇，为什么青少年们适合参加Y.E.T.课程呢？
对于青少年来说，青春期一般意味着在挣扎中探索自己是谁，发现自己的长处，以及什么能够带来自我成就感和较高的自尊心。
对于青少年来说，生命价值与自我蜕变很重要。认清生命意义及自我定位，建立责任感，提升勇气与自信，加强时间管理及自律性，有效实现自我支持和穿越。
青少年与父母的关系，青春期会出现与家长和老师不可避免的冲突。对家人的关爱与健全人格。感受爱与表达爱，赢取适当方式的支持，建立和谐的关系。
青少年保持人际关系，知道如何在极度愤怒或恐惧时如何表达自己，也是非常大的挑战，也非常重要。
学习沟通模式，尊重他人；正确面对关系情感；强化感染力与号召力，与伙伴们合作，培养领导才能与领袖意识。
当然，青少年们也会在Y.E.T.工作坊里面，收获成长必需的9大技能。
1自我觉察
2承担个人责任
3交朋友
4坦率沟通
5倾听他人
6克服恐惧
7无输家解决冲突
8与不同的人交往
9制定行动计划以达成目标
掌握这些成长的必备技能，相信他们能
更好地理解自己和他人
学习新的社交技能，可以运用在他们所有的人际关系
可以满足自己的需求和目标，克服恐惧
同情和理解别人，并能与别人相处得很好
可以和平解决问题和冲突，他们可以学习如何面对欺负的行为
在生活中，无论是家庭还是学校，会经历更少的压力和紧张情绪
有更高的自尊，并能增加自信。
如果，你的孩子也刚好踏入青春期或即将踏入青春期，他们/她们是否愿意试着去了解自己，是否愿意为自己负起责任，是否愿意再往前走走，尝试去探索这个世界。
如果你的答案是：是的，它们/她们愿意，非常欢迎他们/她们来到Y.E.T.课堂。
如果你的答案是：不，他们、她们不愿意，知常诚挚邀请他们/她们来到Y.E.T.的课堂，也许，他们会发现不一样的自己。
暑期Y.E.T.营地课程安排
DAY 1 遇见
16:00 集合和Check in
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:30 开营仪式
DAY 2 发现
8:00-9:00 早餐
9:30-12:00 何为青少年
12:00-14:00 午休
14:00-17:00 青少年计划
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:30 青少年联盟
DAY 3 合作
8:00-9:00 早餐
9:30-12:00 青少年需要什么
12:00-14:00 午休
14:00-17:00 青少年决定
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:30 青少年故事
DAY 4 创造
8:00-9:00 早餐
9:30-12:00 青少年和他的朋友
12:00-14:00 午休
14:00-17:00 青少年和他的情绪
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:30 青少年信息
DAY 5 创造
8:00-9:00 早餐
9:30-12:00 青少年和他的决定
12:00-14:00 午休
14:00-17:00 青少年创造
17:00-18:00 晚餐
19:00-20:30 青少年狂欢
DAY6 庆祝
8:00-9:00 早餐
9:30-12:00 青少年的目标
12:00-14:00 午休
14:00-17:00 青少年的行动
17:00-18:00 晚餐和Check out
营地带领讲师
YAHA
心迹治疗师
加拿大海文学院
国际心理咨询专业【Dip.c】
中国海文学院签约导师
广州阳光里画院院长
曾从事医院投资管理10年
现从事于青少年身心健康成长教育
团体心理治疗工作
明珠
P.E.T.父母效能训练督导
T.E.T.教师效能训练讲师
Y.E.T.青少年效能训练讲师
一念之转协导师/讲师
成都首位P.E.T.讲师
知常家育创始人
Y.E.T.营地报名说明
适合对象
小龄: 11-13岁青少年
大龄：13-18岁青少年
户外营地：成都天府森林
开营时间
小龄：2023年7月5日-7月9日
大龄：2023年8月2日-8月6日
欢迎来Y.E.T.青少年效能训练集训营地 一起快乐乘风 追自己的光。
