2021-11-28

《拆掉思维里的墙》26  分会真

      9Q逻辑高效阅读法模板

1、你读这本书的目的是什么?

想改变自己的命运就要改变自己的思维定式

2、作者为什么要写这本书?

告诉读者,你拥抱生活的人,生活也会拥抱你,远离生活的人,生活也会远离你。

3、作者想要解决什么问题?

作者自己的经历,个人成长教育与咨询,帮助人们找到合适自己的职业发展道路,成长为自己的样子。

4、作者解决问题的方法是什么?

爱的三个误区:1 依赖当成爱 2  把爱自己当成了爱别人 3 把喜欢与爱搞混。

6招快速提升安全感:1小范围地冒一冒险,2 远离那些太容易获得的安全感,3 珍爱生命,远离恐惧,4 做一个恐惧保险箱,5 做成功日志,你就成为牛人,6 免得恐惧,触底反弹。

改变自己的心智模式,去掉思维里的墙,就能进入你想要的世界。

5、跟作者解决问题方法相关的18个关键词是那些?

思维里的墙 安全带 心智模式 限制 超越 坚持 计划  职业规划 判断的价值  平台  资源 掌控拒绝受害 后知后觉  当知当觉  先知先觉    不知不觉  尝试沟通

6、这本书有哪些金句是打动你的?

如果生命是旅途,你的眼界就好像探照灯

不乏社会的最精英,最高智商人群,但是他们却冲不破自己"赚钱——幸福"的心智模式,在这个心智模式的背后推动下,他们的贪婪和空虚不可理喻也莫名生长,终于毁掉了自己的生命。每一个希望自己幸福的人,都应该重新审视自己的心智模式,因为心智模式是关于思维的思维,关于智慧的智慧。

7、这本书最经典的案例是哪一个?

肯德基上校的1009次失败

8、不解决问题有什么麻烦?

不会拥有快乐幸福的生活,活得沮丧。

9、解决问题后有什么好处?

撤除自己内心的痛苦按钮,成为一个自我掌控的人,开心快乐每一天

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