坚持能量的工具GALA能量环
也就是
Goal(目标）－Action(行动）－Love(热爱）－Adjustment(调整）
Goal(目标）：给坚持一个具体的方向和明确的理由，这是初心
Action(行动）：进行大量而持续的行动，或因目标而行动，或因行动而发现目标
Love(热爱）：在行动中产生热爱，持续质变，收获惊喜
Adjustment(调整）：阶段性调整，战胜倦怠，修正方向，升级目标。
目标需要SMART，也就是要具体，可量化，可实现，有关联性，有时间限制
坚持能量的工具GALA能量环
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