5班C组践行 - 草稿

我是从2019年1月1日开始早睡早起，早起后一天都很从容，从写晨间日记开始，到感恩所有发生，一点点感受生活。自己需要做的是更好地聆听身体，及时休息，期待自己的变化，爱自己而改变。

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