大千世界，茫茫人海，即使你做得再好，做得再完美，也总有人不会喜欢你，甚至讨厌你，既然你无法让所有人都喜欢，也就没有义务无底线地讨好别人。
别人找你帮忙，如果不帮，心里就会有一种愧疚感，觉得好像对不起她，又总是害怕别人生气，担心别人不喜欢自己，对自己有不好的看法。
其实，这都没有啥，善良的人啊，你总是太容易被别人的情绪所左右，最后还搞得自己疲惫不堪，实际上，生活是自己的，与别人无关。
活在别人的情绪里，难过好这一生。人在年轻时，总是希望自己人见人爱，所有人都对自己满意，于是把大量的时间、精力投入到无关紧要的人身上，被别人的情绪牵着走。
殊不知，我们即使拼尽全力，也无法让所有人都喜欢，一味地委屈自己、成全他人，其实是在不断削弱自己的力量。
很多人常常有一种误区，以为委屈自己，就能换来别人的喜欢，可事实上，所有的讨好，不过是让自己变成一个软弱可欺的人。
别人的话，觉得有点意思就听听，如果觉得没道理，大可不必理会，反正你的事情只有自己来解决，自己的人生，要靠自己来主宰，这样才能过好这一生。
过分在乎别人感受，真的是一种病。你有没有过这样的想法，在和别人相处的过程中，特别有责任感，总觉得自己要照顾对方的情绪。
如果对方有一丁点不开心，就开始归因自己，是不是自己那方面做得不够好，没有让对方满意。
就算对方做了伤害你的事，让自己心里不舒服，也会忍着，其实这并不都是善意，只是我们做了别人情绪的奴隶，却把自己给掉坑里了。
尼采曾说：“与恶龙缠斗过久，自身亦会变成恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
与其为别人的垃圾情绪买单，不如放平心态，避之则吉。远离负能量的圈子，才能还生活一片净土。
你已经是成年人了，要对自己负责。为别人的情绪负责，是一种越界的表现，白岩松曾说，我们之所以活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被他人的情绪所左右。
人总是主观地将事物复杂化，但其实，消化和承担别人的情绪，并不是我们的职责，一个人最清醒的认知，是明白别人的情绪，与自己无关。
人这一生，浮浮沉沉，不要总是为别人的情绪买单，让自己疲惫不堪，你才是自己情绪的主人，你该学会为自己负责了。
网上有个热门话题：一个人成熟的标志是什么？其中一个高赞回答说：“即便内心波涛汹涌，表面也能云淡风轻。”归纳起来就是：情绪稳定，不为别人的情绪买单。
看看生活中的那些厉害的人，早就戒掉了情绪，他们体谅别人、宽慰自己、淡定心神，举手投足间展现出非凡气场。
人活一世，要像植物一样向阳而生，向暖而行，一个人如果能够控制自己的情绪，定能轻松驾驭自己的人生。
写作是一种修行，渡人亦渡己。
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