辟谷第四天

第四天,饥饿感增加,没有排便,肚子依旧有点涨,头晕~感觉已经进入减脂阶段,味觉比以前灵敏,有点虚脱的感觉。

考验意志力的时候到了,想想那个油腻的自己,想想那个自卑的人,你还要继续么?从头开始这么难么?为什么不做一个全新的自己

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