想和做是两种不同的结果，想的多，做的少，是理想主义者；想的少，做的多，是现实主义者，但是这两种结果都不可取，需要相互均衡！
举个例子，同样是做一件事，他需要三天才能做好。而当他发现身边有的人一天就能做好，而且做得比他还漂亮。他也希望和别人一样有天赋，和别人一样事业成功，但暂时达不到，就会产生焦虑。他做了一件事，或者定了一个目标，没有做成，没有达到预期，也会焦虑。比如做一件事有两个选择，选A和选B，选了A，导致事情没有做成，这时候就会想，要是选B就好了。他经常会有“要是XX，就好了”的念头，你看，想得太多了。但这么做是没有用的，想得越多，越会让你精神内耗。做过的事情不要再去后悔，不要把你的情感和情绪花在悔恨上面。
如果你一味只做不去思考，没有总结和梳理过程，那有没有按照路线去执行，结果有没有跑偏，是否还会在同一个地方在摔倒两次等等都会存在很大问题
正如《阿甘正传》里的台词，“你只有忘记过往的事，才可能更快前进。”另外，在源头上，要调整自己的预期，接受自己的平凡。接受平凡才是最难的，
但我们在努力，在坚持，在日复一日的进步，何尝不是一种优秀。即便我们不是天才，面对一份工作，做到尽职尽责，尽心尽力，也能超越一大部分人，做出非凡事。当你有了这样的心态，你就不焦虑了，反而有了更多的动力。可以把时间、精力转移到自己要做的事情上，然后干起来。
想都是问题，而做才会有答案。
