这个春节感觉过的很无聊，在北京不像老家热闹，就是天天在家陪孩子打牌，看动画片，吃饭追剧睡觉，也很没有建设性！喝药期间，状态也不是特好，也没法出去，太浪费时间了！
感觉很不好了，还好我学会打发时间还是很建设性的打发，晨读吸引力和爱表扬读后还发表感受，感觉好一些！感觉很有意义也是我喜欢的！
本想再做一些练习，我就想到老师说的，感觉原点不对，大量能量练习和行动都没用！所以我就看老师的建议就是调对满足的微笑，但是我现在不满足呀，可能我要求高了！
我就开始有意识聚焦满足，想想我多自由呀，想睡觉就睡觉，想追剧就追剧，想不做什么不做什么，没人挑剔我，只有人关心我，孩子有人督促和陪玩，家人的事有人操心，我可以做自己喜欢的事，没人挑剔呀！孩子想要找我玩，我说我有事，孩子就不会缠着我的，找别人！太太看我看书或练习，就不打扰！家人都很疼我爱我！我可以不用做，但是我也可以做，自由吧！
以前我都没意识到，觉得自己过年还状态不好，睡觉追剧，不知道好好陪孩子陪家人好好团聚，开心点，主动点！也不做些有建设性的事！就觉得自己不好了！
练习爱自己，我发现我学会做自己了，我就是被动的，我就是做真实的自己，不舒服就想睡，状态不好就不想做事，这就是我，这样的我，家人还是很爱我很关心我呀！我在家里不能做自己，还能在哪做呢？
我除了在现在的家里被无条件爱着，我记得我自我价值感很低那段时间，到处学灵性课，我是感觉自己很差劲的，但是还是有很多人对我好爱我！还有小时被家人打嘛伤害，我也觉得自己差劲，学习不好，调皮捣蛋，笨，但是很是有些人对我很好很爱我呀！所以一个人再差劲再坏，也总有人关心他爱他！
所以不想在挑剔自己，批判自己，否定自己了，也不和别人对抗了，不抱怨别人了，因为要想满足，就是别要求太高，太高了别人做不来肯定不干了，就会对抗叛逆，就会打击自己，对自己不好了，我要的是众乐乐大家都开心，而不是证明自己，分谁对谁错，我要的是滋养是爱，不是负能量，不是生病不是胸闷不是难受！
老师说，你得到的是你应得的！家人对我这么好，这么爱我，这么给我自由，这么尊重我，我可以想做就做，不想做不做，都有家人或别人帮我做了，我能无为自成的吃好吃的，得好事，这不就是我吸引来的呀！不然你也吸引一个试试？
这不说明我魔法力多强呀，谁说我不行呀！不然我怎么能这么无为自成呀！金钱上我也无为自成过！无为自成可是调对能量的最高境界哦！谁说我调不对能量！
