年初，朋友（丽）决心发奋图强，给自己定了五个新年目标：这一年阅读100本书，学习手绘，做出高大上的PPT,减肥10斤，早睡早起，并把其记录在一个崭新漂亮的笔记本首页，在元旦早上，发在朋友圈。可见其决心有多大！

然而，上周末见面，我让她说说都看了哪些好书了，推荐几本。她连连摆手，直呼别提了。原来，一个季度过去了，她才看了一本半书，其他的更别提了，若不看当时的记录，恐怕已记不起来还有这回事。

计划无法达成，这已经是个老生常谈的问题了。可为什么定的目标很难达成？很少有人去思考这个问题。我们往往总是怪罪自己意志力不够强。更可怕的是，有人说：“我天生就这样拖拉，爹妈给的，没办法，改不了。”

其实，目标完不成或者很难完成，不一定是我们自身的问题，而是你制定的目标本身出问题了,或者说，你不会管理目标。

以下有5个无法完成目标的关键因素，请把自己的目标与之对照，看看是否中招。

1.没有给目标设置优先级

老话说：“如果所有事情都同等重要，就意味着它们也同样不重要。”我们很少给目标按重要性排序，往往同时去推进，眉毛胡子一把抓，最终搞得顾此失彼，结果只好不了了之。

2。缺乏自我认识，导致有些目标只是一时兴起而定

还记得小猫钓鱼的故事吧，小猫看见蝴蝶就去抓蝴蝶，看见倾听又去追倾听，什么都没捞着。我们有很多人也一样，从不想这件事是否必做不可，只是看别人都做，我们就要做，担心错失什么，久而久之，连自己都迷失了，更不要说目标了。

3.没有做出计划

一旦定下目标，很多人以为只要有意志，坚持做就会有好结果。其实不然，大脑是非理性的，很容易被各种声音带偏。就拿健身和减肥来说，没有人光靠想“我要减肥”能坚持锻炼的，但如果有一套切实可行的计划，会帮助我们一直记得这件事，从而记得去做。

4.没有把时间花在重要的事情上

人们通常会选择去做紧急的事，不管是重要还是不重要。每天忙碌于紧急但不重要的事中，就把那些真正重要的事给牺牲掉了。

5.轻易放弃

目标是将要完成的，我们不是期望过高就是期望太低，所以开始定下的目标并不能恰到好处，只有在我们执行的过程中，根据实际情况，经过调整过的目标，才是我们将最终完成的目标。

说了这么多，目标真不是随便说说就能完成的。那么，问题来了，究竟有没有好的目标管理法呢？

大家熟知的有彼得▪德鲁克提出的SMART目标管理法。

S=Specific

M=Measurable

A=Attainable

R=Relevant

T=Time-based

这个目标管理法很好，但它没有后续跟进指导。

最近，我看到谷歌和一些国际大公司用的一种高效工作法：OKR工作法，每周固定时间有计划盘点与跟进。

尽管这个目标法主要针对公司和团队共同执行的，但它的原理同样适用个人。当看到这套方法的时候，我想，以后我的目标管理法法仅此一套够了。

什么是OKR呢？

OKR起源于因特尔公司，后来谷歌等大公司都适用这套工作法。它是用来推进目标实现的。

O=Objective 具体目标

KR=Key Results 关键结果

目标就是你想做什么事，关键结果就是怎样证明你完成了这件事。

在说明具体如何设置OKR目标时，我必须先要申明一下，作为个体，我们应该要像一个组织一样，来管理自己。

公司都有自己的使命和愿景，那么，我们个人也要有个人使命和愿景。不管你觉得这多大多空，我还是建议每个想要活出真我的人，都要花时间思考下自己的价值观。

因为，使命是一个大方向，只有大方向正确了，我们所做的努力才不至于白费，甚至，可能出现南辕北辙的情况，那就真是浪费生命了。

在个人使命和愿景的基础上，我们就能围绕大方向设置一些符合自己价值观的长短期目标，这种目标才是鼓舞人心的，我们更愿意为之奋斗到底。

OKR目标管理方法由三个步骤组成

首先，设置有挑战（有一半的把握能达成的目标），可衡量的阶段性目标（一个季度为一个阶段）。

其次，确保你一直朝着这个目标前进，不要被其他事情干扰。

最后，把握节奏，一直明确需要努力达成的目标。

每周评估一下事情的优先级，你会发现到底是哪些事情能让你达成目标，哪些事情和目标关系不大。

我们不能指望目标设定好之后顺其自然地就能完成，需要不断向前推进，这就需要盘点计划。

每周OKR盘点指南

1.拿一张纸，分成四部分，在右上角写上“目标”，紧接着写下三个“关键结果”，在每个关键结果后面写上50%。50%是信心指数，代表有一半一半的概率完成它。

每周盘点，就是要问问自己到底是进步了还是倒退了？如果从60%降到了30%，找出原因，这会有助于我们及时跟进和反思调整。

2.在右下方地方，我们放上一些状态指标，它们是完成OKR的保障。

比如身心愉悦度，成就感大小等。

3.左上角，写上本周要做的3-5件的重要的事情，只需列出为了达成OKR要做的事情，顺便标上优先级，P1是必须做的，P2是应该做的.

4.左下方是留给未来四周的。在这里罗列出后面四周计划推进的重要事情。

用这种方法管理目标，我们每周都能了解到进度和问题，每天都能聚焦目标做一些重要的事情，这不就距离目标实现越来越近吗？

自己设置固定时间用来跟进目标。比如周日用来设置下一周的要事，周六用来盘点目标推进情况，如果一周的目标完成，大大犒劳下自己；若没有完成，就要找出原因，及时调整。

总结 ：根据年目标，给每个季度设定一个明确的目标，并要找出3个可量化目标达成的关键结果。我们还要给每个关键结果附加一个信心指数。一开始我们假设有50%的把握实现每个结果。最重要的是，我们每周都要盘点OKR ,看看我们为实现它做了哪些事情，有哪里需要改进。

如果你有更好的目标管理法，欢迎留言讨论！